11
Sep

မလိုလားအပ္သည့္ ကုိယ္၀န္ႏွင့္ အႏၱရာယ္ရွိ ကုိယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းကို အရွိန္အဟုန္ျမႇင့္ ကာကြယ္မည္

“ကာကြယ္ဖုိ႔အတြက္ မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး ေဆးေတြနဲ႔ ေဆးပစၥည္းမ်ား ျပည့္ျပည့္ စုံစုံဖူလုံေအာင္ ေဆာင္ရြက္မယ့္စနစ္ကုိ တုိင္းေဒသႀကီးေတြနဲ႔ ျပည္နယ္ (၄) ခုမွာရွိတဲ့ ၿမိဳ႕နယ္ (၁၂) ၿမိဳ႕နယ္တုိ႔ကုိ ေရွ႕ေျပးအျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ေနပါတယ္” ဟု က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနမွ ဒုတိယ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာသိန္းသိန္းေဌး က ေျပာသည္။

9
Sep

ART နဲ႔ ဂ်င္ဇင္း၊ PLH တစ္ေယာက္ကုိ လက္ထပ္မယ္ဆိုရင္ (အေမးအေျဖ)

ဂ်င္ဇင္း က HIV ပိုးရွိသူေတြ (ART ေသာက္ေနသူအတြက္ေရာ၊ မေသာက္သူ) အတြက္ လံုး၀ မသံုးသင့္ပါဘူး။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ HIV ရွိသူေတြမွာ ဂ်င္ဇင္းနဲ႔ ပက္သက္တဲ့ သုေတသန ခိုင္ခိုင္မာမာမရွိ ေသးပါဘူး။ သံုးမိရင္ တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ရုတ္တရက္ ကိုယ္ခံအား က်သြားျပီး ေရာဂါ အေျခအေန ဆိုးတက္ပါတယ္။

29
Aug

သားဆက္ျခား က်န္းမာေရး တႏိုင္ငံလံုး အတိုင္းအတာထိ တိုးျမႇင့္ေဆာင္ရြက္မည္

အႏၲရာယ္ရွိတဲ့ ကိုယ္ဝန္ဖ်က္ခ်ျခင္းမွ ကာကြယ္ဖို႔ သားဆက္ျခား က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈ လုပ္ငန္းေတြကို လာမယ့္ ၂၀၁၆ ခုႏွစ္ကေန ၂၀၁၈ ခုႏွစ္အတြင္း တႏိုင္ငံလံုး အတိုင္းအတာထိ တိုးျမႇင့္ေဆာင္ရြက္သြားမယ္လို႔ က်န္းမာေရး ဒု-ဝန္ႀကီး ေဒါက္တာ သိန္းသိန္းေဌးက ေျပာၾကားလုိက္ပါတယ္။

11
Aug

ကိုယ္၀န္ရေစဖို ့အကူအညီျဖစ္ေစမည့္နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

အေကာင္းဆံုး အႀကံျပဳခ်က္ကေတာ့ တစ္ပါတ္လွ်င္ ၂ ႀကိမ္ ၃ ႀကိမ္ျဖင့္ အပါတ္တိုင္း ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ သင့္အား ကေလးရေစဖို အခြင့္အလမ္း ပိုမ်ားလာေစပါလိမ့္မည္။ လိင္ဆက္ဆံျပီးပါကလည္း ခ်က္ျခင္းထျပီး ေရခ်ိဳးျခင္းမ်ိဳးထက္ ၁၀ မိနစ္ ၁၅ မိနစ္ခန္႔ လွဲေလွာင္းေနေပးပါ။ တစ္ခိ်ဳ႕ေတြကေတာ့ ေျခ ၂ ေခ်ာင္းကို ေလထဲတြင္ ေျမွာက္ထားလွ်င္ ပိုေကာင္းသည္ဟု ဆိုၾကေသာ္ျငားလည္း တကယ္တန္းေတာ့ မလိုအပ္ပါဘူး။

7
Aug

PLHIV တစ္ေယာက္မွာ ကေလးယူလို႔ ရ၊ မရ (အေမးအေျဖ)

အိမ္​​ေထာင္​ရွိပါတယ္​။ လင္​မယားနွစ္​​ေယာက္​လံုးက HIV positive ပါ။ ​ART ​ေဆးကိုလဲ ​ေသာက္​လာတာ တစ္​နွစ္​​ေလာက္​ ရွိပါၿပီ။ သိခ်င္​တာက HIV ​ေဝဒနာရွင္​ အ​ေနနဲ႔ ကိုယ္​ဝန္​​ေဆာင္​လို႔ရ မရ၊ က​ေလး​ေမြးရင္​ ​ေဆးရုံ​ေတြက လက္​ခံၿပီး​ေမြး​ေပးပါ့မလား၊ က​ေလးကို ကူးနိုင္​ပါသလား။

28
Jul

Yasmin တားေဆး

ေဆးစေသာက္ဘူးသူေတြ တလ၊ ႏွစ္လမွာ ရာသီရက္ မမွန္ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ပ်ိဳ႕-အန္၊ ေခါင္းကိုက္၊ ရင္သားတင္း-နာ၊ လိင္စိတ္နည္း၊ ေခါင္းမူး၊ ရုတ္ရက္ ကိုယ္တျခမ္းထံု၊ ရင္ပတ္နာ၊ ေခ်ာင္းဆိုး၊ ေျခေထာက္ေရာင္၊ ဗိုက္ေအာင့္၊ ဆီးဝါ၊ စိတ္က်တာေတြလည္း တခ်ိဳ႕မွာျဖစ္တယ္။ ရွားရွား ပါးပါး ျဖစ္ႏိုင္တာေတြကေတာ့ ေသြးဖိအားတက္၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္၊ အသဲကင္ဆာ၊ သည္းေျခအိတ္ေက်ာက္ေတြ။

24
Jul

လိင္ဆက္ဆံျခင္းပုံစံ အေနအထားနဲ႔ ကုိယ္၀န္ ဘယ္လိုယူမလဲ

ဘယ္အခ်ိန္မွာ သုတ္ ပိုးနဲ႔ မမ်ိဳးဥ ေတြ႔ဆံုၿပီး သေႏၶတည္သြားႏိုင္မယ္ဆိုတာက မသိႏိုင္တဲ့ အတြက္ ၁၅ မိနစ္ ကေန မိနစ္ ၂၀ ေလာက္အထိ ဆက္ၿပီး လဲေလ်ာင္းေနသင့္ ပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ အေရးႀကီးတာ တခုကေတာ့ ကေလးယူဖို႔ ႀကိဳးစားေနမယ္ဆိုရင္ မမ်ိဳးဥ ထြက္လာႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္ကို မွန္းဆႏိုင္ဖို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြ ရာသီလာၿပီး ေနာက္ ၁၄ ရက္ၾကာရင္ မ်ိဳးဥ စၿပီးဆင္းပါ တယ္။ အဲဒီအခ်ိန္ဟာ သေႏၶတည္ဖို႔ အေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ျဖစ္ၿပီးေတာ့ အဲဒီအခ်ိန္မွာ လိင္ဆက္ဆံမယ္ဆိုရင္ ကိုယ္လိုခ်င္တဲ့ ရလဒ္ မ်ိဳးရႏိုင္ပါတယ္။

22
Jul

အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီ ကူးစက္ခံ ျပင္သစ္သူ ေဆးမကုဘဲ ေရာဂါသက္သာ

လက္ရွိ ၁၈ ႏွစ္အရြယ္ (က်င့္၀တ္အရ အမည္မေဖာ္တဲ့) ျပင္သစ္ အမ်ိဳးသမီးတဦးဟာ မိခင္ထံကေန ဗိုင္းရပ္စ္ ကူးစက္ခံခဲ့ရတာျဖစ္ၿပီး သုံးလသား အရြယ္ကေန ေျခာက္ႏွစ္အရြယ္ထိ ဗိုင္းရပ္စ္ ထိန္းခ်ဳပ္ေဆးေတြျဖစ္တဲ့ ဇီဒိုဗူဒင္းနဲ႔ ေအဇက္တီ ေဆးေတြကို ေသာက္ခဲ့ ရသူျဖစ္တယ္လို႔ သတင္းက ဆိုပါတယ္။

3
Jul

Cuba stamps out mother-to-child HIV က်ဴးဘားမွာ မိခင္ကေန ေမြးလာတဲ့ကေလးဆီ HIV ကူးစက္မႈ ပယ္ေဖ်ာက္ႏိုင္ၿပီ

ေစာေစာေလးကပဲ ထိုင္းမွာ အလုပ္လုပ္ေနၾကတဲ့ စံုတြဲတခုမွာ ဇနီးမွာ ကိုယ္ဝန္ရွိလို႔ ကိုယ္ဝန္အပ္မွ ႏွစ္ေယာက္လံုးမွာ HIV ကူးစက္ခံေနၾကတာသိရတယ္။ စိုးရိမ္လို႔ ဘယ္လိုနည္းနဲ႔ေမြးရမလည္း၊ ကေလးႏို႔တိုက္ရင္ ဘယ္လိုလည္း ေမးလို႔ ေျဖလိုက္ရတာ မိနစ္ပိုင္းသာရွိေသးတယ္။ ျမန္မာျပည္မွာလည္း က်ဴးဘားလိုေဆာင္ရြက္ႏိုင္ပါေစလို႔ ဆုေတာင္းရပါတယ္။

1
Jul

ေအအုိင္ဒီအက္စ္ ကူးစက္ခံ မိဘမဲ့ ျမန္မာကေလးမ်ားေဂဟာ ဖြင့္လွစ္

ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းဘိုးဘြားေတြ မရွိေတာ့တဲ့ ေအအုိင္ဒီအက္စ္ ကူးစက္ခံထားရတဲ့ ကေလးေတြ အခုအခ်ိန္မွာ တေန႔တျခား မ်ားလာေနၿပီး ကူညီေစာင့္ေရွာက္ေပးမယ့္သူ မရွိသေလာက္ ျဖစ္ေနပါတယ္။ ကူမာမိုတိုခရိုင္ရွိ ၀ိုင္အမ္စီေအအုပ္စု ေခါင္းေဆာင္ ဟီရူးဆုဆူမီက ေအအုိင္ဒီအက္စ္ ကူးစက္ခံထားရတဲ့ မိဘမဲ့ကေလး အေယာက္ ၄၀ ေလာက္ ေဂဟာကုိ ထပ္ေရာက္လာဖုိ႔ ရွိၿပီး အကူညီေတြ လုိအပ္ေနတယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။

8
Jun

တားေဆး အားကိုးနဲ႔ ကမၻာျခားမွာ ေသမေလာက္ ေၾကာက္ၾကသူမ်ား

ကုိယ္ဝန္ ဖ်က္ခ်င္သူ အမ်ားစုဟာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ အရြယ္ေတြ ျဖစ္ၾက ပါတယ္။ က်န္းမာေရး အသိ၊ တာဝန္ယူစိတ္ နည္းၾကတယ္။ ကုိယ့္စိတ္ ကို မႏိုင္နင္း သူေတြလဲ ျဖစ္တယ္။ အခ်ိန္ကို မၾကည့္ၾကဘူး။ လိုခ်င္တာကို ရေအာင္ ယူတယ္။ ကြန္ဒံုးလို အကာအကြယ္ မသံုးစြဲ ခ်င္ဘူး။ ကမၻာျခားမွာ ေသမေလာက္ ေၾကာက္ၾကသူေတြ ျဖစ္ပါတယ္။

18
May

လ်စ္လ်ဴမ႐ႈသင့္ေသာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္လကၡဏာမ်ား

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ အတြင္း ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ အႀကံျပဳ ခ်က္မ်ားစြာကို သင္ၾကားရေပလိမ့္မည္။ ယင္းအၾကံျပဳခ်က္ အားလံုးကို လိုက္နာစရာ မလိုေသာ္လည္း လ်စ္လ်ဴမ႐ႈသင့္သည့္ (သို႔မဟုတ္) ေဘးအႏၲရာယ္ ကင္းရွင္းေၾကာင္း ေသခ်ာေစရန္ စစ္ေဆးမႈ ခံယူရမည့္ လကၡဏာ အခ်ိဳ႕ရွိသည္။

Follow me on:

Back to Top