19
Sep

မိန္းမကုိယ္ ေျခာက္ေသြ႕ျခင္းႏွင့္ ေနာက္ဆက္တြဲ ျပႆနာမ်ား

ေရသို႔ မဟုတ္ အရည္ မ်ားမ်ားေသာက္သံုးျခင္းကလည္း ေမြးလမ္းေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႔မႈကို သက္သာေစပါတယ္။ ကိုယ္ ခႏၶာမွာ ေရဓာတ္နည္းလာၿပီဆိုရင္ ရွိတဲ့ အရည္ေတြက အေရးပါတဲ့ ကိုယ္အဂၤါ အစိတ္အပိုင္းေတြဆီကို ေရာက္သြားမွာ ျဖစ္တဲ့ အတြက္ ေမြးလမ္းေၾကာင္း ေျခာက္ေသြ႔ျခင္းကို ပိုဆိုးလာေစပါလိမ့္မယ္။

16
Sep

သမီးပ်ိဳေလးမ်ား၏ ဘဝ စိန္ေခၚမႈမ်ား

အၾကမ္းဖက္ျခင္းႏွင့္ လူကုန္ကူး ျခင္းသည္ ျမန္မာျပည္တြင္ အျဖစ္မ်ားေနသည္။ ဆင္းရဲျခင္းကုိ ေပ်ာ့ကြက္နင္းကာ လူပြဲစားမ်ားက အသြင္ အမ်ိဳးမ်ိဳးႏွင့္ ေသြးေဆာင္ျဖားေယာင္း လ်က္ ေရာင္းစားခံေနရသည္။

11
Sep

မလိုလားအပ္သည့္ ကုိယ္၀န္ႏွင့္ အႏၱရာယ္ရွိ ကုိယ္၀န္ဖ်က္ခ်ျခင္းကို အရွိန္အဟုန္ျမႇင့္ ကာကြယ္မည္

“ကာကြယ္ဖုိ႔အတြက္ မ်ိဳးဆက္ပြား က်န္းမာေရး ေဆးေတြနဲ႔ ေဆးပစၥည္းမ်ား ျပည့္ျပည့္ စုံစုံဖူလုံေအာင္ ေဆာင္ရြက္မယ့္စနစ္ကုိ တုိင္းေဒသႀကီးေတြနဲ႔ ျပည္နယ္ (၄) ခုမွာရွိတဲ့ ၿမိဳ႕နယ္ (၁၂) ၿမိဳ႕နယ္တုိ႔ကုိ ေရွ႕ေျပးအျဖစ္ ေဆာင္ရြက္ေနပါတယ္” ဟု က်န္းမာေရး၀န္ႀကီးဌာနမွ ဒုတိယ၀န္ႀကီး ေဒါက္တာသိန္းသိန္းေဌး က ေျပာသည္။

3
Sep

အရြယ္မေရာက္ေသးတဲ့ နီေပါ အမ်ဳိးသမီးမ်ား ျပည့္တန္ဆာအျဖစ္ ေစခုိင္းခံေနရ

လူေမွာင္ခုိသမားေတြဟာ မိဘေတြကုိ ယုံၾကည္စြာ စည္း႐ုံးရင္း တစ္ေယာက္ကုိ ေပါင္ ( ၉၂) သာေပးၿပီး ႏုိင္ငံရပ္ျခားကုိ ပုိ႔ေဆာင္ေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။ နီေပါႏုိင္ငံဟာ သဘာ၀ေဘးေၾကာင့္ ျပည္သူေတြဟာ ဆင္းရဲဒုကၡ ေရာက္ေနတာေၾကာင့္ လူေမွာင္ခုိသမားေတြရဲ႕ စိတ္ႀကိဳက္ ပစ္မွတ္ ျဖစ္ေနေၾကာင္း သိရပါတယ္။

3
Sep

ႏွစ္ကုိယ္တူ ပြင့္လင္းမႈနဲ႔ သာယာေသာ အိမ္ေထာင္ေရး

အမ်ိဳးသမီးေတြက သူတို႔ရဲ႕ အထြတ္အထိပ္ အခ်ိန္နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ မလိမ္ညာၾကဘူးလို႔ အမ်ားစုက ယံုၾကည္ၾကပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ လက္ထပ္ထားတဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံေတြ ျဖစ္ေစ၊ အတူေနသမီးရည္းစားလို ဆက္ဆံေရးမ်ိဳးမွာ ျဖစ္ေစ ေပါင္းစပ္မႈက တန္းတူရည္တူ ျဖစ္တယ္လို႔ သေဘာထားမယ္ဆိုရင္ အမ်ိဳးသမီးေတြ အေနနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံမႈနဲ႔ ပတ္သက္ လို႔ စိတ္မေက်နပ္တာ၊ ဆႏၵမျပည့္၀တာရွိရင္ သူတို႔ရဲ႕ အမ်ိဳးသားကို ပြင့္ပြင့္လင္းလင္း ဖြင့္ေျပာျပႏိုင္တဲ့ အေျခအေနေတြ ရွိေနလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။

28
Aug

ပထမဆုံးအႀကိမ္ လြဲမွားေသာ လိင္ဆက္ဆံမႈ မျဖစ္ေစဖုိ႔

တကယ္လို႔ လိင္ဆက္ဆံစဥ္အတြင္းမွာ ၀မ္းဗိုက္ပိုင္း နာက်င္မႈကို ခံစားရမယ္ ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီအမ်ိဳးသမီးရဲ႕ သားအိမ္ နဲ႔ မ်ိဳးဥ အိမ္မွာ ေရာဂါေ၀ဒနာ တခုခု ရွိေနတဲ့ လကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။ အေမရိကန္ သားဖြားမီးယပ္ေကာလိပ္ (ACOG) ရဲ႕ အဆိုအရ ပထမဆံုးအႀကိမ္ လိင္ဆက္ဆံစဥ္မွာ ၀မ္းဗိုက္နာက်င္ျခင္းက သားအိမ္ေစာင္းျခင္း၊ မ်ိဳးဥအိမ္ အက်ိတ္၊ ဆီးအိမ္ ေရာဂါ၊ သားအိမ္ေရာဂါ ဒါမွမဟုတ္ တင္ပါးဆံု အတြင္း အဂၤါမ်ား ေရာင္ရမ္းတဲ့ေရာဂါေတြေၾကာင့္ ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

27
Aug

အမ်ိဳးသမီးေတြ ဘာလုိ ့လိင္ဆက္ဆံလိုစိတ္ နည္းပါးရသလဲ

အမ်ိဳးသမီးရဲ့ လိင္စိတ္ကုန္ခန္းမွဳ၊ လိင္ဆက္ဆံမွဳပုိင္းဆုိင္ရာအျပဳအမူ တစ္ခုခုကို စိတ္၀င္စားမွဳေလ်ာ့နည္းျခင္း၊ သာယာမွဳ မရွိျခင္း၊ စိတ္ႏိုးၾကြမွဳမရွိျခင္းတုိ ့ဟာ ေျခာက္လထက္ ပုိမုိၾကာျမင့္ေနမယ္ဆုိရင္ Filbanserin ေဆးက ကုသမွဳ ေပးမွာျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လုိ ့ဒီေဆးက မထိေရာက္သလုိ၊ လိင္စိတ္ကုန္ခန္းမွဳကလည္း ဆက္လက္ျဖစ္ေနမယ္ဆုိရင္ ေအာက္ပါအခ်က္ေတြထဲက တစ္ခ်က္က သင့္ေရာဂါရဲ့အရင္းအျမစ္လားဆုိတာ ဆရာ၀န္နဲ ့တုိင္ပင္ေဆြးေႏြးၾကည့္သင့္ပါတယ္။

25
Aug

Public Toilet ေတြက တဆင့္ HIV ပိုး ကူးစက္ႏိုင္လား

Public Toilet ေတြမွာ HIV ပိုးက အသက္မရွင္ႏိုင္ပါဘူး။ လူ႔ကိုယ္ခႏၵာက အရည္ေတြျဖစ္တဲ့ ေသြး၊ လင္အဂၤါရည္ေတြနဲ႔ တိုက္ရိုက္ထိေတြ႔မွသာ HIV ပိုးက ကူးစက္ႏိုင္တာပါ။ HIV ပိုးက လူ႔ကိုယ္ထဲမွာ ရွိေနခိုက္သာ အသက္ရွင္ျပီး လူ႔ကိုယ္ျပင္ပ ပတ္၀န္းက်င္ကို ထြက္လိုက္တာနဲ႔ သက္မရွင္ႏိုင္ေတာ႔လုိ႔ပါ။ ဒါေၾကာင္႔ စိတ္မပူပါနဲ႔။

20
Aug

Fungus မိုးစိုစို မိႈသတိထား

မိႈနဲ႔ ဆက္စပ္ေနတာက ေပြးေရာဂါေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ သူနဲ႔ဆင္တဲ့ Yeasts တို႔ Molds တို႔ကေနလဲ ေရာဂါ ျဖစ္ပါတယ္။ ေခြ်း ထြက္မ်ားသူ၊ ေယာက္်ား၊ အသက္မငယ္သူ၊ စိုထိုင္းတဲ့ အလုပ္လုပ္ရသူ၊ ေျခအိတ္လက္အိတ္ အျမဲ ဝတ္ထားရသူ၊ ဘာမွမစီးဘဲ လမ္းသြားရသူ၊ ဆီးခ်ိဳ ရွိသူေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတယ္။ Leukemia, AIDS နဲ႔ အဂၤါအစားထိုး ထားရသူေတြမွာလဲ ပိုျဖစ္တတ္တယ္။

17
Aug

မိန္းမကိုယ္ ေရာဂါကင္းၿပီး သန္႔ရွင္း က်န္းမာေစရန္

မိန္းမကိုယ္ ေရာဂါဘယ ကင္းရွင္းၿပီး က်န္းမာဖုိ႔ဆုိရင္ တစ္ကိုယ္ေရ သန္႔ရွင္းေရးအျပင္ ရာသီလာေနစဥ္မွာ မိန္းမကိုယ္ သန္႔ရွင္းေရးကို အထူးဂ႐ုစိုက္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ရာသီလာစဥ္မွာ အသံုးျပဳတဲ့ လစဥ္သံုး ပစၥည္းကို မလဲလွယ္ဘဲ တစ္ေနကုန္ အသံုးျပဳတာမ်ဳိး မလုပ္သင့္ပါ။ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသံုးျပဳတဲ့အခါ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ ေပါက္ဖြားၿပီး နီရဲတာ၊ ယားယံတာေတြ ျဖစ္ႏုိင္တာေၾကာင့္ပါ။

15
Aug

လိင္ဆက္ဆံမႈ သုခ ျပည့္၀ေစဖုိ႔ ဘာေတြလိုအပ္လဲ

အမ်ိဳးသမီးေတြ အေနနဲ႔ကေတာ့ သူတို႔က အေပၚက ေနတဲ့ ပံုစံမ်ိဳးနဲ႔ ဆက္ဆံတဲ့ အခါမွာ သူတို႔ရဲ႕ ဗိုက္နဲ႔ တျခားကိုယ္ခႏၶာ အစိတ္အပိုင္းေတြက ဘယ္လိုပံုစံျဖစ္ေနမလဲလို႔ စိုးရိမ္မႈေၾကာင့္ စိတ္အေႏွာက္ အယွက္ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ အမ်ိဳးသားက ရမၼက္စိတ္၀င္ေနၿပီဆိုရင္ တျခားမေတြးမိဘဲနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ အမ်ိဳးသမီးက ၾကည့္ေကာင္းတယ္လို႔ပဲ ေတြး ၾကမွာျဖစ္ပါတယ္။

13
Aug

အသက္မျပည့္ေသးဘဲ ျပည့္တန္ဆာေလာကထဲ ေရာက္သြားျခင္း

ကြၽန္ေတာ္ မ်က္မွန္းတန္းမိေနတ့ဲ ျပည့္တန္ဆာမေလး တစ္ေယာက္ကုိ HIV ပိုး ရိွသူမ်ား အားထားရာ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕က အခမ့ဲ ေဆးေပးခန္းတစ္ခုမွာ မၾကာေသးခင္က ေတြ႔လိုက္ရပါတယ္။ သူနဲ႔အတူပါလာတ့ဲ အသက္ ၄ဝ ဝန္းက်င္ အရြယ္ အမ်ဳိးသမီးဟာ သူ႔မိခင္ျဖစ္ၿပီး သူ႔လုိပဲ ျပည့္တန္ဆာအလုပ္ လုပ္ကုိင္သူပါ။ မိခင္အတြက္ လုိအပ္တ့ဲ ေဆးဝါး ထုတ္ယူဖို႔ ေဆးခန္းေရာက္ေနၾကတာလို႔ ဆုိပါတယ္။

Follow me on:

Back to Top