ခုခံအားက်ဆင္းမႈ
ကူးစက္ေရာဂါ AIDS ကူးစက္ႏိုင္ေသာနည္းလမ္းမ်ား
၁။ လိင္ဆက္ဆံမႈမွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ျခင္း။
(က) လိင္တူဆက္ဆံျခင္း။
(ခ) လိင္ကြဲဆက္ဆံျခင္း။
၂။ မသန္႔ရွင္းေသာ အပ္မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ျခင္း။
(က) မူးယစ္ေဆးဝါး အေၾကာထဲထိုးျခင္း။
(ခ) ေဆးထိုးျခင္း။
(ဂ) ေဆးမင္ေၾကာင္ ထိုးျခင္း။
(ဃ) နားေဖာက္ျခင္း။
(င) တ႐ုတ္အပ္စိုက္ျခင္း။
၃။ ေသြးမွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ျခင္း။
(က) ေသြးသြင္းျခင္း။
(ခ) ဆံပင္ညႇပ္ျခင္း။
(ဂ) ကိုယ္တြင္းအဂၤါအစားထိုးျခင္း။
(ဃ) လူနာ၏ေသြးႏွင့္ ပြန္းပဲ့ေနေသာ အေရျပားထိမိျခင္း။
၄။ မိခင္မွတစ္ဆင့္ ကေလးသို႔ကူးစက္ျခင္း
(က) ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္ ကူးစက္ျခင္း
(ခ) ကေလးေမြးဖြာစဥ္ ကူးစက္ျခင္း။
(ဂ) မိခင္ႏို႔မွတစ္ဆင့္ ကူးစက္ျခင္း။
ခုခံအားက်ဆင္းမႈ
ကူးစက္ေရာဂါ AIDS မကူးစက္ႏိုင္ေသာ နည္းလမ္းမ်ား
ခႏၶာကိုယ္ျပင္ပတြင္ လ်င္ျမန္စြာ ေသေက်ပ်က္စီးသျဖင့္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းမ်ားျဖင့္ မကူးစက္ႏိုင္ပါ။
၁။ လက္ဆြဲႏႈတ္ဆက္ျခင္း
၂။ ဖက္ရမ္းျခင္း။
၃။ အလုပ္ အတူတူလုပ္ျခင္း။
၄။ အစား အတူတူစားျခင္း။
၅။ ခရီး အတူတူသြားျခင္း။
၆။ ေက်ာင္း အတူတူတက္ျခင္း။
၇။ ေရကူးျခင္း။
၈။ ႏွာေစးေခ်ာင္းဆိုးျခင္း။
၉။ အစားအစာမ်ား။
၁၀။ အသံုးအေဆာင္ပစြည္းမ်ား (ဥပမာ- အိမ္သာ၊ ပန္းကန္ခြက္ေယာက္၊
တယ္လီဖုန္း။)
၁၁။ ျခင္၊ ယင္၊ ၾကမ္းပိုး။
၁၂။ ပါးကို နမ္းျခင္း။
HIV ႏွင့္ AIDS
HIV ႏွင့္ AIDS မွာ မတူပါ။ HIV ဆိုသည္မွာ ေသြးတြင္ HIV ပိုးရွိျခင္းသာျဖစ္ၿပီး ကာယကံရွင္မွာ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား ခံစားရျခင္း မရွိပါ။
AIDS ဆိုသည္မွာ ေသြးတြင္ HIV ပိုးရွိ႐ံုသာမက ေရာဂါလကၡဏာမ်ားပါ
ခံစားေနရေသာ အေျခအေနကို ေခၚပါသည္။
AIDS ေရာဂါျဖစ္ပြားရန္ အခြင့္အလမ္းပိုမ်ားသူမ်ား
၁။ ျပည့္တန္ဆာမ်ား။
၂။ လိင္တူဆက္ဆံသူမ်ား။
၃။ မူးယစ္ေဆးဝါး အေၾကာထဲထိုးသူမ်ား။
၄။ ေသြးမၾကာခဏ သြင္းရသူမ်ား။
၅။ လိင္ဆက္ဆံဖက္ဦးေရ မ်ားျပားသူမ်ား။
၆။ ကာလသားေရာဂါ ခံစားေနရသူမ်ား။
AIDS ႏွင့္ ကာလသားေရာဂါ ပိုမိုကူးစက္ေစႏိုင္သည့္ အေျခအေနမ်ား
၁။ လိင္အဂၤါတြင္ အနာရွိျခင္း။ (ဥပမာ - လိင္အဂၤါေရယုန္၊ ရွန္ကာနာ)
၂။ ဆီးပူေညာင္းက် ျဖစ္ေနျခင္း။
၃။ ရာသီလာစဥ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း။
၄။ စအိုႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း။
၅။ အရြယ္မေရာက္ေသးေသာ မိန္းကေလးငယ္မ်ားႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း။
၆။ လိင္ဆက္ဆံဖက္မ်ားျပားျခင္း
၇။ ေဟာ္မုန္းပါ ပဋိသေႏၶတားပစၥည္းမ်ား အသံုးျပဳျခင္း။
၈။ သားအိမ္တြင္းထည့္ ပဋိသေႏၶတားပစၥည္းမ်ား အသံုးျပဳျခင္း။
၉။ ကိုယ္ဝန္ရွိစဥ္ လိင္ဆက္ဆံျခင္း။
၁၀။ ဗီတာမင္ေအ ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း။
၁၁။ သားအိမ္ေခါင္း ပံုမမွန္ျခင္း။
(Ectopion)
၁၂။ ေယာက်ာ္းလိင္အဂၤါဖံုး အေရျပားျဖတ္မထားျခင္း။
(Circumcision)
၁၃။ AIDS ေရာဂါျပင္းထန္စြာ ခံစားေနရသူႏွင့္
အကာအကြယ္မဲ့ လိင္ဆက္ဆံမိျခင္း။
၁၄။ HIV ေရာဂါပိုး ကိုယ္ထဲဝင္စ ေသြးထဲတြင္ HIV ပိုးပမာဏမ်ားျပားလြန္းသည့္ အဆင့္သို႔ ေရာက္ရွိေနသူႏွင့္ လိင္ဆက္ဆံမိျခင္း။
ခုခံအားက်ဆင္းမႈ ကူးစက္ေရာဂါ
ကာကြယ္ကုသနည္းႏွင့္ ေဆးဝါးမ်ား
- ေဒါက္တာေအာင္စန္း (ပထမအႀကိမ္- ၂၀၀၉ ခုႏွစ္၊ ႏိုဝင္ဘာ / ရွင္မေတာင္စာေပ)
