(၁) Side Effects of Waxing ဖေယာင္းသံုးျပီး အေမႊးတံုးရင္ ဘာေတြသတိထားရမလဲ
(၂) Hairs on Areola/Nipple ႏို႔မွာေပါက္တဲ့ အေမႊး

Wed, Jun 27, 2012 at 9:42 AM
ကၽြန္မ ေျခသလံုးေမႊးကို ဖေယာင္းနဲ႔ ကပ္ခြာလုပ္တာ တစ္ႏွစ္ေလာက္ ရွိပါျပီ။ ႏွစ္လတစ္ၾကိမ္ေလာက္ လုပ္ျဖစ္တယ္။ ကမ္းေျခသြားေတာ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ လုပ္သလို လိုက္လုပ္ရာကေန အျမဲလုပ္ေနရသလို ျဖစ္သြားပါတယ္။ စိတ္ပူတာက တစ္ျခား ဆိုးက်ိဳး ရွိႏိုင္မလားဆိုတာ ေမးခ်င္လို႔ပါ။ ေနာက္ျပီး ကၽြန္မရ့ဲ Nipple ႏွစ္ဘက္လံုး မွာလည္း အေမႊးေတြရွိပါတယ္။ ဘာဓါတ္ေတြ လိုအပ္လို႔ပါလည္း ဆိုတာေလး သိခ်င္လို႔ပါ။ ကၽြန္မ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ နဲ႔ Single ပါ။ ဘယ္လို ေနထိုင္ စားေသာက္ဖို႔ လိုပါသလည္း ေျဖၾကားေပးပါဆရာ။

(၁) Side Effects of Waxing ဖေယာင္းသံုးျပီး အေမႊးတံုးရင္ ဘာေတြသတိထားရမလဲ
ဖေယာင္းသံုးျပီး ကိုယ္ေမႊးႏုတ္နည္းဟာ တျခား အေမႊးႏုတ္နည္းေတြထက္ သာတာေတြရွိပါတယ္။ အေမႊးေတြ အမ်ားၾကီးကို တခါတည္းနဲ႔ ႏုတ္ျပစ္ႏိုင္တယ္။ အေမႊးရိတ္ျပစ္တာနဲ႔ (ခရင္မ္) သံုးနည္းေတြက အေမႊးအရင္းကို ပါမသြားေစဘူး။ ဖေယာင္းနည္းက အျမစ္ပါ ပါသြားလို႔ တခါနဲ႔တခါ အခ်ိန္ၾကာတယ္။ ၂-၈ ပါတ္အထိ ေနာက္တခါ မႏုတ္ေသးဘဲ ေနႏိုင္တယ္။ ျပန္ေပါက္တာကလဲ အေမႊးႏုတယ္။

ဒါေပမဲ့ ဒီႏုတ္နည္းမွာလဲ အႏုတ္သေဘာေဆာင္တာေတြ ရွိပါတယ္။
• Waxing က Strip ကပ္ခြါကို ခြါလိုက္ရင္ နာမယ္။ နာတာမၾကာေပမဲ့ ဆတ္ကနည္း စူးစူးရွရွနာတယ္။
• Waxing က ပိုက္ဆံပိုကုန္တယ္။
• Waxing က ဘယ္ေတာ့မွ ျပန္မေပါက္ေစတာ မဟုတ္ဘူး။
• အေမႊးေပါက္ လားရာကို ဆန္႔က်င္ျပီး ကပ္ခြါကို ဆြဲခြါရင္ အေမႊးအေျခကို ထိခိုက္ေစျပီး ေနာက္ျပန္ေပါက္ရင္ အေမႊးေပါက္တာ တေစာင္းေပါက္တာ၊ ေျပာင္းျပန္ေပါက္တာမ်ိဳး ျဖစ္ေစမယ္။
• Loss of Skin Suppleness and Elasticity ေရရွည္မွာ အေရျပားရဲ႕ ေပ်ာ့ေပ်ာင္းမႈနဲ႔ ဆန္႔ႏိုင္-က်ံဳ႕ႏိုင္စြမ္း နည္းေစတယ္။
• Wrinkle Formation အေရးအေၾကာင္း ျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ ဒါလဲ ေရရွည္မွာျဖစ္မယ္။
• Irritation and Redness ေနမထိထိုင္မသာျဖစ္တာနဲ႔ နီေနတာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေရခဲတင္ေပးရင္ သက္သာေစတယ္။
• Skin Rashes, Reddish Bumps and Slight Subcutaneous Bleeding အေရျပား အနီျပင္ထြက္မယ္၊ အနီဖုေလးေတြထြက္မယ္၊ ေသြး အျပင္မွမဟုတ္ရင္ အေရျပားေအာက္မွာ ထြက္မယ္။
• Skin Darkening and Burns အေရျပားအေရာင္ရင့္လာမယ္။ ေလာင္သြားသလိုျဖစ္မယ္။
• Skin Infection အေရျပား ပိုးဝင္တာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဗက္တီးရီးယားေတြက အျပင္းစား ျဖစ္တာ မ်ားတယ္။
• Allergic Reactions (အလာဂ်စ္) ျဖစ္စဥ္ဝင္မယ္။ Patch test of wax လုပ္ျပီးမွ လုပ္သင့္တယ္။
• Ingrown Hairs အေမႊးက အထဲဝင္ေပါက္တာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ Pseudofolliculitis ေခၚတယ္။ အေမႊးလာရာနဲ႔ ဆန္႔က်င္ဘက္ကို ဆြဲခြါမွျဖစ္ေစတယ္။

အဲလို မျဖစ္ေစခ်င္တာေတြ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုေရွာင္မလဲ
• Non-greasy and dry မႏုတ္ခင္ အေရျပားဟာ အဆီျပန္မေနရပါ။ ေျခာက္ေသြ႔မေနေစရပါ။
• Direct sunlight exposure ႏုတ္ျပီးေနာက္ ၂၄ နာရီအတြင္း တိုက္ရိုက္ေနေရာင္ ေရွာင္ေနပါ။ ေမးတဲ့သူ ကမ္းေျခမွာ ဒါမလုပ္သင့္ပါ။
• Tight cloths ႏုတ္ျပီးစအခ်ိန္မွာ တင္းက်ပ္တဲ့အဝတ္အစား မဝတ္ေသးပါနဲ႔။
• Cold compresses ႏုတ္ျပီးျပီးခ်င္း နီရဲရဲ ျဖစ္ေနရင္ အေအးကပ္ပါ။ Ice packs ေရခဲတံုးေလးကပ္ပါ။ Soothing lotion သံုးပါ။
• Acne ဝက္ျခံထြက္ေနလို႔ Accutane, Retin A, Differin စတဲ့ Vitamin A products ဗီတာမင္ (ေအ) ပါတဲ့ ေဆးမ်ိဳး ေသာက္ေနရင္ မႏုတ္ေသးပါနဲ႔။ မဟုတ္ရင္ အေရျပား စုတ္ျပဲသြားႏိုင္တယ္။
• Skin sun burnt အေရျပား ေနေလာင္ေနခ်ိန္ မႏုတ္ပါနဲ႔။

(၂) Hairs on Areola/Nipple ႏို႔မွာေပါက္တဲ့ အေမႊး
ဆရာဝန္ေတြကို အေမးမ်ားတဲ့ ေမးခြန္းတခုျဖစ္တယ္။ ၃ဝ% ေသာ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ မ်ိဳးဗီဇေၾကာင့္ ႏို႔သီးထိပ္မွာ အေမႊးေလးေတြ ေပါက္ၾကတယ္။ ေရာဂါ မဟုတ္ပါ။ စိုးရိမ္စရာ မလိုပါ။ သတိရွိတာေတာ့ ေကာင္းတယ္။ တကယ္လို႔ အေမႊးက Nipples ႏို႔သီးဖ်ားမွာ ေပါက္ေနရင္၊ အရင္က မရွိဘဲ ရုတ္တရက္ အေမႊးထူထူ ၾကမ္းၾကမ္း ေပါက္လာရင္လဲ ဆရာဝန္ျပပါ။ ကင္ဆာကို စစ္ေဆးမယ္။

ဘာလို႔ေပါက္သလဲ
ေဟာ္မုန္း အေျပာင္းအလဲကေနျဖစ္တယ္။ မိန္းကေလးတိုင္း ရာသီ စေပၚခ်ိန္မွာ ႏို႔ထိပ္ေနရာ အေမႊးႏုေလးေတြ စေပါက္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရမွ စသိတာလဲရွိတယ္။ ကိုယ္ဝန္-တားေဆးမွာ ေဟာ္မုန္းပါလို႔ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ရွိေနတာ ပိုမ်ားလာႏိုင္တယ္။ ေသြးဆံုးခ်ိန္မွာ စေပါက္တာေရာ ေပါက္ေနတာက မေပါက္ေတာ့တာပါ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ေမးတဲ့သူက ဓါတ္နည္းမွာ စိုးရိမ္ေနတယ္။ မ်ားလို႔ ျဖစ္တာပါ။ Testosterone (တက္စတိုစတီရုန္း) အလြယ္ေခၚ (ေယာက္်ား-ေဟာ္မုန္း) ဟာ မိန္းကေလးေပမဲ့ အပ်ိဳျဖစ္ခ်ိန္မွာ တက္လာတယ္။ ကိုယ္ေမႊးေတြ မ်ားလားေစတယ္။ ႏို႔ထိပ္ပိုင္း လဲပါတယ္။ အသက္ ၂ဝ ေက်ာ္ခ်ိန္မွာ ဒီေဟာ္မုန္း အမ်ားဆံုးျဖစ္တယ္။

Removal of Nipple Hair ဘယ္လိုရွင္းမလဲ
• Tweezers ေမႊးညႇပ္ကိုသာ သံုးပါ။ တည့္တည့္-တန္းတန္း ဆြဲႏုတ္ပါ။ အားသိပ္မသံုးပါနဲ႔။
• Manicure scissors သံုးျပီး Trim ျဖတ္တာလဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။ ႏုတ္တဲ့နည္းက ေနာက္လဲ ႏုတ္ေနရမယ္။
• Shaving ရိတ္တာ၊ Waxing ဖေယာင္းသံုးတာ မလုပ္ပါနဲ႔။
• Trimming နဲ႔ Shaving နည္းေတြက အေရာင္ကို ရင့္ေစမယ္။ အေျခထူေနေစမယ္။
• Eyebrow hair မ်က္ခံုးေမႊးလိုဘဲ Nipple hair ႏို႔ေမႊးက ၃-၄ ပါတ္ေနရင္ ျပန္ေပါက္လာတယ္။
• Laser hair removal ေလဆာနည္းနဲ႔ Electrolysis လွ်ပ္စစ္နည္းေတြက ရာသက္ပန္ အေမႊးမေပါက္ေစဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။ အေထာက္အထား သိပ္မစံုေသးတဲ့ ေကာက္ခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။

ႏို႔ကအေမႊး ႏုတ္ျပစ္တာ ဘာျဖစ္ႏိုင္သလဲ
• မျဖစ္ဘူးေျပာလို႔ရတယ္။
• ေရာဂါေဗဒအရ စစ္ေဆးရင္ အေမႊးေပါက္ရာအေျခ Follicles (ေဖၚလီကယ္လ္) ကို သြားပိတ္လို႔ Sebaceous cysts အက်ိတ္ျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ Plucking ႏုတ္နည္း၊ Waxing ဖေယာင္းနည္း၊ Depilatory creams လိမ္းေဆးနည္း အားလံုက အဲလိုျဖစ္လာမွာကို သတိထားရမယ္။
• Ingrown hairs အေမႊးအတြင္းေပါက္တာ၊
• Infection ပိုးဝင္တာ
• Hyperpigmentation အေရာင္ရင့္လာတာ၊
• Scarring အမာရြတ္ထင္တာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။

ကိုယ္ေမႊးမ်ားသူေတြက တမ်ိဳးျဖစ္တယ္။ Androgens (အင္ဒရိုဂ်င္) ေဟာ္မုန္း မ်ားေနရင္ ေယာက္်ားေတြ ရင္ပတ္ေမႊး ေပါက္သလို ျဖစ္ေနမယ္။ Hirsutism ေခၚတယ္။ Polycystic ovary syndrome (PCOS) မ်ိဳးဥအိမ္ အက်ိတ္ေတြ အမ်ားၾကီး ျဖစ္တဲ့ေရာဂါ ရွိ-မရွိ စစ္ေဆးသင့္တယ္။ ရာသီမမွန္၊ ကေလးမရျဖစ္ႏိုင္တယ္။

• Waxing ဖေယာင္းသံုးျပီး အေမႊးတံုးေစမယ္ http://dts-medicaleducation.blogspot.com/2011/02/waxing.html
• Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) ရာသီ မမွန္ရင္ ဖတ္ပါ http://dts-medicaleducation.blogspot.in/2012/02/polycystic-ovarian-syndrome-pcos.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ (၂၇-၆-၂ဝ၁၂ )

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ - အပ်ိဳၾကီးရ့ဲ ေမးခြန္းမ်ား (၂)