Family Health   7/18/2007

ဘီ၊ စီ ေရာဂါေတြျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းေရာင္ အသား၀ါေရာဂါဟာ ဗုိင္းရပ္စ္ပုိးတစ္မ်ိဳးေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာပါ။ ကင္ဆာေရာဂါေတြထဲက အသည္းကင္ဆာ ေရာဂါနဲ႔ ေသဆံုးရသူဦးေရဟာလည္း ျမင့္မားေနဆဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အသည္းကင္ဆာ ေရာဂါဟာ အေရွ႕ေတာင္အာရွ ေဒသမွ အျဖစ္အမ်ားဆံုးလည္း ျဖစ္တယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ အသည္းကင္ဆာ ေရာဂါေ၀ဒနာရွင္ ၁၀၀မွာ ၈၀ဦးဟာ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီ ေၾကာင့္ျဖစ္ရတာ လုိ႔လည္းသိရပါတယ္။ အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီဗိုင္းရပ္စ္ပုိးဟာ ဒီအင္န္ေအ (DNA) ဗိုင္းရပ္စ္ပုိးျဖစ္ပါတယ္။ အုပ္စုအမည္ကေတာ့ Hepandna လုိ႔ ေခၚတယ္လုိ႔ သိရပါတယ္။ ေရာဂါပုိးရဲ႕ေရာဂါပ်ိဳးခိ်န္ဟာ ေလးပတ္ကေန၂၀ ပတ္ခန္႔ျဖစ္ပါတယ္။

ဘီပုိးကူးစက္ေစႏုိင္တဲ့ အေနအထားက လိင္ဆက္ဆံမႈမွ ကူးစက္ႏုိင္တယ္၊ တံေတြးကေန ကူးစက္ႏုိင္တယ္။ မိခင္မွ ကေလးသုိ႔ ကူးစက္ နုိင္ပါတယ္။ နာတာရွည္ လူနာအျဖစ္ ေရာက္သြားႏိုင္တာက ၅ရာခိိုင္ႏႈန္းမွ ၁၀ရာခုိင္ႏႈန္းရွိပါတယ္။တူမတစ္ေယာက္သဖြယ္ ရင္းႏီွးတဲ့ သူေလးက ေမးလာပါတယ္။ အသည္းေရာင္ အသား၀ါဘီပုိးရွိတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ေသြးမလွဴရဘူး၊ ေသြးအလွဴမခံဘူးလို႔ သူၾကားဖူးတယ္တဲ့။အသည္းေရာင္ အသား၀ါဘီဟာ လူတုိင္းမွာျဖစ္နုိင္တယ္၊အဲဒီပုိးက အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီပိုိးလုိပဲ ကူးစက္ပံုသဘာ၀ခ်င္း တူတယ္ဆုိတာ ဟုတ္ပါသလားလုိ႔ ဆုိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အထက္ကေဖာ္ျပသလုိ အသည္းေရာင္ အသား၀ါဘီေရာဂါ အေၾကာင္း အၾကမ္းဖ်င္းေလးကုိ ပဏာမတင္ျပလုိက္တာပါ။ အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီပိုးရွိသူဟာ ေသြးမလွဴရဘူး ဆုိတာထက္ အသည္းေရာင္ အသား၀ါေရာဂါ၊ ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ျဖစ္ဖူးသူဟာ တစ္ႏွစ္အတြင္း ေသြးမလွဴရပါဘူး၊ ေသြးလွဴမသင့္ပါဘူးလုိ႔ က်န္းမာေရးဌာနက ညႊန္ၾကားထားပါတယ္။ ၿပီးေတာ့အသည္းေရာင္အသား၀ါဘီကို မကူးစက္ေအာင္ ကာကြယ္ဖို႔ေဆးရွိပါတယ္။ အသည္းေရာင္ အသား၀ါ ဘီပိုးေရာဂါဟာ အဓိကေရာဂါပုိး ရွိသူနဲ႔ လိင္ဆက္ဆံရာကေန ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ အတိအက်ေျပာရရင္ ေရာဂါပိုးရွိသူရဲ႕ေသြး၊တံေတြး မ်က္ရည္နဲ႔ ခႏၶာကုိယ္ကထြက္တဲ့ အရည္ေတြကေနတဆင့္ ကူးစက္ႏုိင္ပါတယ္။ဘီပိုး၀င္ၿပီးဆိုတာ နဲ႔အသား၀ါျခင္း၊မ်က္စိ၀ါျခင္း၊ အသည္းက ေကာင္းေကာင္း အလုပ္ မလုပ္နုိင္ေတာ့ျခင္း စတဲ့ လကၡဏာ ေတြ ျပလာပါတယ္။

ေရာဂါပုိး ရိွသူတုိင္းကေနတဆင့္ အျခားသူေတြကို ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ တခိ်ဳ႕ေ၀ဒနာသည္ ေတြဟာေဖာ္ျပပါေရာဂါ လကၡဏာေတြ မျပေပမယ့္လည္း ေရာဂါပုိးသယ္ေဆာင္ျဖန္႔ျဖဴးေနသူ ျဖစ္ေနနုိင္ပါတယ္။ တခါတရံ မိမိကုိယ္တုိင္ ဘီပုိးရွိလုိ႔ရွိမွန္းေတာင္ မသိၾကပါဘူး။ ဘီပိုးဟာ ခႏၶာကုိယ္ထဲမွာ အခ်ိန္ၾကာၾကာႀကီးကို ေအာင္းေနတတ္ပါတယ္။ အဲဒီလုိ ေအာင္းေနသမွ်ကာလပတ္လံုး တစ္ဦးမွ တစ္ဦးကုိ ေစာေစာကေျပာတဲ့ နည္းေတြကေနတဆင့္ ကူးစက္နုိင္ပါတယ္။ ကူးစက္ဖုိ႔လည္း လြယ္ကူပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဘီပိုးကူးစက္ပံုက အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီပုိး ကူးစက္ပံု ကူးစက္နည္းနဲ႔ တူေနတယ္ဆုိတာ အဲဒီနည္းေတြေၾကာင့္လုိ႔ ယူဆရပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ေရာဂါပိုးရွိသူ အသံုးျပဳေနတဲ့ သြားတုိက္တံ၊ မုတ္ဆိတ္ရိပ္ဓား အျခားထိရွစရာ ကိရိယာ ေတြကေနလဲ ကူးစက္နုိင္ပါေသးတယ္။ ဒီေတာ့ ေရာဂါပုိးရွိေနတယ္လုိ႔ သိရတာနဲ႔ အဲဒီလူရဲ႕ အသံုးအေဆာင္ေတြကုိ ယူမသံုးမိဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ဘီပုိးကူးစက္ပံုဟာ အိပ္ခ်္အုိင္ဗြီပုိး ကူးစက္သကဲ့သုိ႔ပဲ စနစ္တက် ပုိးသတ္မထားတဲ့ ေရပြက္ပြက္ဆူေအာင္ ျပဳတ္မထားတဲ့ ေဆးထုိးအပ္၊ ေဆးထုိးျပြန္ေတြနဲ႕ ေဆးထုိးကုသခံရရင္လဲ ကူးဆက္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလိုပဲ မသန္႔ရွင္းတဲ့ သြားႏုတ္သြားစိုက္ကရိယာေတြကလည္း ကူးစက္ႏိုင္ပါတယ္။ မူးယစ္ေဆး၀ါး အေၾကာထဲထိုးသြင္း သံုးဆြဲသူမ်ားဟာလည္း ေရာဂါကူးစက္ ခံရႏိုင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ အလွအပအတြက္ အႏၲရာယ္ႀကီးတဲ့ နားေဖာက္ျခင္း၊ ေဆးမင္ေၾကာင္းထုိးျခင္း၊ အပ္ဆိုင္ကုသျခင္းတို႔မွာ သံုးတဲ့ကရိယာေတြ မသန္႔လို႔ (စနစ္တက် ပိုးသတ္မထားလို႔) လည္းကူးစက္ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဒါေၾကာင့္မို႔ ေဆးကုသ ခံယူတဲ့အခါ တစ္ခါသံုး ေဆးထိိုးျပြန္၊ ေဆးထုိးအပ္ကို အသံုးျပဳဖို႔ အထူးသတိရဖို႔လိုပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ခဏခဏ ေဆးထိုးကုသမႈမခံယူပဲ ေသာက္ေဆးမ်ားနဲ႔သာ ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ေဆာင္ရြက္ရင္ပိုေကာင္းပါတယ္။ မတက္သာလို႔ေဆးထိုး ကုသမႈခံယူရမယ္ဆိုရင္လည္း (အေျခအေနအရ တစ္ခါသံုး အပ္မရွိ၊ မရႏုိင္တဲ့အခါ )ေဆးထု္ိးအပ္၊ေဆးထိုးျပြန္ ကိုစနစ္တက်ပိုးသတ္ၿပီး နားလည္တက္ကၽြမ္းသူ က်မ္းမာေရး၀န္ထမ္းမ်ားနဲ႔သာ ကုသမႈခံ ယူရပါမယ္။

ေရာဂါပိုးရွိေနသူဟာ တစ္ခိ်န္ မဟုတ္တစ္ခ်ိန္ အျခားသူ ေတြကို ေရာဂါကူးစက္ ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလို ေရာဂါကူးစက္တဲ့အခါ အသည္းကင္ဆာ ျဖစ္ဖို႔အခြင့္အလမ္းဟာ လည္းပိုမ်ားလာပါတယ္။ ဒီေတာ့ဘီပိုးရွိသူ အသည္းေရာင္ ဖူးသူမ်ားဟာ ေနထိုင္မေကာင္းလို႔ ေဆးကုသခံယူရင္ ေဆးပညာရွင္၊ ဆရာ၀န္တို႔ကိုႀကိဳ တင္အသိေပးထားရပါမယ္။ အခုအခ်ိန္မွာ အသည္းေရာင္အသား၀ါ ဘီေရာဂါ ကာကြယ္ေဆး ရွိေနၿပီျဖစ္တဲ့အတြက္ ႀကိဳတင္ထိုးႏွံထားရင္ ပိုၿပီးစိတ္ခ်ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဘီပိုးကူးစက္မခံရေအာင္ အထူးသတိထားရမည့္ အခ်က္က ေသြးသြင္းကုသခံယူတဲ့အခါ ေသေသခ်ာခ်ာ စမ္းသပ္စစ္ေဆးထားျခင္း မရွိတဲ့ေသြးကိုသြင္းမိျခင္းပါ။ ဘီပ္ိုးဟာ ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ အခ်ိန္ေတာ္ေတာ္ၾကာၾကာ ႀကီးေအာင္းေနႏိုင္တဲ့အတြက္ ပိုးရွိ္ၿပီးက်န္းမာေနေပမယ့္လည္း အဲဒီလူရဲ႕ေသြးကိုမသြင္းသင့္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ဘီပိုးရွိသူ ေရာဂါျဖစ္ဖူးသူတို႔ ေသြးမလွဴသင့္ပါဘူး။ ဘီ ေရာဂါျဖစ္ဖူးသူအေနနဲ႔ တစ္ႏွစ္အတြင္း ေသြးလွဴျခင္းမျပဳလုပ္ဖို႔ကုိလည္း တားျမစ္ထားပါသည္။ ဒီေတာ့ကူးစက္လြယ္တဲ့ အသဲေရာင္အသား၀ါ ဘီေရာဂါဟာ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြပိုးကဲ့သို႔ပဲ သေဘာထားၿပီးအၿမဲသတိရွိရွိနဲ႔ သြားလာ ေနထိုင္သင့္ေၾကာင္း အသိေပးလိုက္ပါတယ္ဟု Family Health ဂ်ာနယ္္တြင္ေဖၚျပထားပါသည္။