HIV/AIDS ႏွင့္အတူ ေနထိုင္သူမ်ားအတြက္ လွဴဒါန္းနိုင္ေသာ လိပ္စာမ်ား ဖုန္းနံပါတ္မ်ား…. ၁။ သုခရိပ္ၿမံဳ (မႏၱေလး) လူငယ္ဖြံ႕ၿဖိဳးေရး ပရဟိတ ေဂဟာ၊ ေတာင္စလင္း တိုက္သစ္ဝင္း မႏၱေလးျမိဳ႕ ။ ဖုန္း-ဝ၉-၂၀၃၄၇၄၀

PLEASE continue to take cotrimoxazole when you start antiretroviral treatment or prescribe it when you help someone start antiretroviral treatment. It is lifesaving.

လာမယ့္ ၂၁၊ ၂၄ ဘန္ေကာက္၊ ခ်င္းမုိင္ျမိဳ႕တုိ႔မွာ ျပသမွာပါ။ ထုိင္းရဲ႕ လူကုန္ကူးမႈတုိက္ဖ်က္ေရးဥပေဒက လူ႔အခြင့္အေရးပုိင္းမွာ ဘယ္လုိ သက္ေရာက္ေနတယ္ ဆုိတာကုိ ျပည့္တန္ဆာ ၂၀၀ ေက်ာ္ရဲ႕ အေတြ႔အႀကဳံေပၚ မူတည္ျပီး ျပဳစုထားတ့ဲ အစီရင္ခံစာ အဲဒီပဲြေတြမွာ ရနုိင္ပါတယ္ တ့ဲ။

ယၡဳ ကြ်န္ေတာ့မွာ မည္သည့္ ေရာဂါလကၡဏာမ်ွ မျပေသးေသာ္လည္း HIV ရွိ-မရွိ ေဆးစစ္ခ်င္ပါတယ္။ ေဆးစစ္ရာတြင္ window period အတြင္းစစ္ေဆးပါက ေရာဂါပိုး ရွိ-မရွိ မေသခ်ာဟုလည္း ၾကားသိရေသာေၾကာင့္ မည္သည့္ အခ်ိန္တြင္ ေသြးေဖါက္ ေဆးစစ္ျခင္းျပဳလုပ္ပါက HIV ေရာဂါပိုး ရွိ-မရွိအေျဖ သိရွိႏိုင္မည္ကို ေမးျမန္းလိုပါတယ္။

ေအအာဗြီေဆး၀ါးျဖင့္ ကုသရန္လိုအပ္ေနသည့္ အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီေ၀ဒနာရႇင္မ်ားအား ၿမိဳ႕နယ္သံုးၿမိဳ႕နယ္တြင္ အခမဲ့ေဆးကုသေပးလ်က္ရႇိေၾကာင္း က႐ုဏာလရိပ္အဖြဲ႔(ရန္ကုန္)မွ သိရသည္။

Here is the ASEAN declaration of commitment. How will 'reducing transmission by 50%' be measured? By reduction of incidence? We shall see how well the promisers keep their commitment.

ဆက္ဆံေနရင္းနဲ႔ သုက္လႊတ္ခ်င္စိတ္ေပၚလာတာနဲ႔ ဆက္ဆံတာကို ရပ္နားလိုက္ရမယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာ သူကိုယ္တိုင္ျဖစ္ျဖစ္ အေဖၚကေနျဖစ္ျဖစ္ က်ား-လိင္အဂၤါကို လက္နဲ႔ ဆုပ္ကိုင္ေပးထားရမယ္။ လက္မနဲ႔ လက္ ႏွစ္ေခ်ာင္းသံုးပါ။ က်ား-အဂၤါေခါင္းပိုင္းရဲ႕ အထက္နားမွာ ဖိအား အသင့္ အတင့္ကို စကၠန္႔ ၂ဝ ၾကာတခါ ဖိေပးပါ။ ျပန္ျပီးတခါ ဆက္ဆံပါ။

High blood pressure medicines and diuretics ေသြးတိုးက်ေဆးမ်ား (ေသြးက်ေဆးမ်ားထဲတြင္ Thiazides ေဆးအုပ္စုသည္ ပဌမ၊ beta-blockers ဘီတာ-ဘေလာ့ကာမ်ားသည္ ဒုတိယ က်ား-လိင္အဂၤါ မသန္မာျခင္းကို ျဖစ္ေစႏိုင္သည္။ Alpha-blockers အာလ္ဖါ-ဘေလာ့ကာမ်ားသည္ အျဖစ္အနည္းဆံုးျဖစ္သည္။

အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုဟာ တလမွာ ဟင္းခပ္ဇြန္း ၂-၃ ဇြန္းစာေသြးဆင္းၾကတယ္။ ၅ ဇြန္းေက်ာ္ရင္ Menorrhagia မ်ားတယ္လို႔ ေျပာႏိုင္တယ္။ မ်ားတာၾကာရင္ Anemia ေသြးအားနည္းတာဆက္ျဖစ္လာႏိုင္တယ္။

Gardasil နဲ႔ Cervarix ေဆး ၂ မ်ိဳးလံုးကေန သားအိမ္-ကင္ဆာကိုျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ HPV infection ကူးစက္မွာကို ကာကြယ္ေပးပါမယ္။ မိန္းကေလးတေယာက္ကို လိင္နဲ႔ပတ္သက္တာမ်ိဳး မထိေတြ-မဆက္ ဆံႏိုင္ေလာက္တဲ့ အခ်ိန္-အသက္အရြယ္မွာ ထိုးေပးသင့္တယ္လို႔ သတ္မွတ္ထားတယ္။

Here is a comment and a paper sent by readers who saw the recent posting on prevention.

တားေဆး ေသာက္သူေတြထဲမွာ တခါမွ ကေလးမယူေသးသူနဲ႔ အရင္ကေလးရွိဘူးသူ၊ ေနာက္ျပီး အသက္ေတြက မတူၾကဘူး။ ကေလးရဘူးသူေတြ နဂိုအေနျပန္ေရာက္ဘို႔ သူမ်ားထက္ ေစာႏိုင္တယ္။ ကေလးလည္း မယူဘူးေသး၊ အသက္လဲ ၃ဝ-၃၅ ႏွစ္ဆိုသူေတြက ရင္းစားျပန္ရဘို႔ သူမ်ားေတြထက္ ၾကာႏိုင္တယ္။