Here is more information updated guidance on how to do anonymous blogging. Anonymity is still important.

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ရင္ ခါးတုတ္၊ ဗိုက္ေဖါင္းလာတာအျပင္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စမွာ ထြက္လာၾကတဲ့ ေဟာ္မုန္းေတြေၾကာင့္ ရင္သား တင္းျပီး ၾကီးထြားလာမယ္၊ နာမယ္။ ပ်ိဳ႕ခ်င္-အန္ခ်င္ျဖစ္မယ္။ အားကုန္သလိုျဖစ္လို႔ မၾကာမၾကာ နားရ-အိပ္ရမယ္။

တျခား လိင္ကတဆင့္ကူးစက္ေရာဂါေတြ ကိုပါ ကူးမလာေအာင္ဆင္ျခင္မွ HIV လဲ ကူးလာဘို႔ အခြင္မသာျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မွာ ပိုးေတြ႔ရင္ ဆင္ျခင္စရာေတြ အမ်ားၾကီး လုပ္ရမယ္။

သားအိမ္ေခါင္းကင္ဆာဟာ ဖြံျဖိဳးျပီးခ်မ္းသာတဲ့ ႏိုင္ငံေတြမွာ ကာကြယ္ေဆးထိုးျပီး ထိေရာက္ေအာင္ကာကြယ္ႏိုင္တာ၊ ႀကိဳတင္ေဆးစစ္ျပီး လံုးဝေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသမႈ႔ ေစာေစာခံယူႏိုင္ၾကတာမို႔ ျဖစ္ႏႈန္းေရာ၊ ဒီကင္ဆာေၾကာင့္ ေသႏႈန္းပါ ႀကီးႀကီးမားမား က်ဆင္းသြားပါျပီ။

ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ ART ေဆးမတိုက္ ေကၽြးႏုိင္ေသာေၾကာင့္ ႏွစ္စဥ္လူနာေပါင္း တစ္ေသာင္းခြဲမွ ႏွစ္ေသာင္းအထိ ေသဆံုးေနၾကေၾကာင္း၊ ေဆးမတုိးေတာ့သည့္ တီဘီေရာဂါ ကူးစက္ ျပန္႔ပြားမႈမွာလည္း သံုးဆ ခန္႔ ျမင့္တက္လာေၾကာင္း ၎တို႔ထံမွ သိရသည္။

ရာသီလာေနစဥ္ အတူေနတာက သန္႔ရွင္းေရးတခုသာ ဂရုစိုက္ဘို႔လိုမယ္။ ေရာဂါပိုးအခံ ႏွစ္ေယာက္လံုးမွာ မရွိရင္ ဘာမွ မျဖစ္ေစပါ။ ရာသီနည္းသြားမွာ၊ မ်ားသြားမွာလဲ မျဖစ္ေစပါ။ ကိုယ္ဝန္ မရႏိုင္ပါ။

ကုလသမဂၢ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြ၊ ေအ့ဒ္စ္ ပူးတြဲအစီအစဥ္ (UNAIDS) က Country Director ေဒါက္တာဆြန္ဂန္းက “ကြ်န္ေတာ္တို႔ဟာ အိပ္ခ်္အိုင္ဗီြ- ေအ့ဒ္စ္ ရဲ႕ ရာဇ၀င္တစ္ေလွ်ာက္လံုးမွာ ဒီေရာဂါ ကို အဆံုးသတ္ ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္တယ္လို႔ ရဲရဲတင္း တင္းနဲ႔ မေျပာႏိုင္ခဲ့ပါဘူး။