ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြ = မ်က္ႏွာနီျမန္း၊ ေခြ်းထြက္၊ အေရျပားနီ၊ ေသြးဖိအား တက္၊ ႏွလံုးခုန္ျမန္၊ အစားပ်က္၊ အသားဝါ၊ (အီယိုဆင္ႏိုဖိးလ္) မ်ား၊ ေသြးမံႈနည္း၊ အသဲေရာင္၊ ေခါင္းကိုက္၊ (အလာဂ်ီ) ရတာေတြ ျဖစ္ေစႏိုင္တယ္။

အိပ္ခ်္အိုင္ဗြီပိုး ကူးစက္ခံထားရသူမ်ားအတြက္ တစ္ေန႔လွ်င္ တစ္ႀကိမ္သာ ေသာက္သံုး ရေသာ ေလးမ်ဳိးေပါင္းေဆးသစ္မႇာ ေဘးကင္းၿပီး အက်ဳိးရႇိေၾကာင္း သုေတသန တစ္ရပ္က ေဖာ္ျပသည္။