မိန္းမကိုယ္ေခၚတဲ့ Vulva ဆိုတာ သူ႔ပံုပန္းနဲ႔သူ မတူတာေတြရွိတယ္။ ဒီအတြက္ ေၾကာင့္က်ဘို႔ မလိုပါ။ အိမ္ေထာင္ျပဳခ်ိန္ ငယ္တံုးကလို ျဖစ္ခ်င္တာအတြက္ အဝေနရာနဲ႔ အတြင္းလိႈင္ေခါင္းပိုင္း ႏွစ္ခုသာ အေရးပါတယ္။ အျပင္ အျမင္ေတာ့ ေျပာခဲ့သလို ျပင္ဘို႔မလိုအပ္ပါ။ အဝဆိုတာ ေမြးလမ္းကေန ေမြးဘူးသူေတြသာ ျပဳျပင္သင့္ရင္ ခ်ဳပ္ေပးတာ လုပ္ဘို႔လိုမယ္။ မဟုတ္ရင္ အဝဟာ အေကာင္းပကတိသာရွိမယ္။ အတြင္းလိႈင္လိုအပိုင္းမွာလဲ ဒီအတိုင္ပါဘဲ။ ေမးတဲ့ သူက ေလ့က်င့္ခန္း လုပ္ေနတာမို႔ အလြန္ေကာင္းပါတယ္။

ေသြးအေရာင္မွာ ပံုမွန္မဟုတ္ဘဲ အပုတ္ေရာင္ျဖစ္ေနပါတယ္။ ေန႔စဥ္ နဲနဲ ေပၚေနခဲ့ ပါသည္။ ရက္ၾကာလာသည့့္ အတြက္ စိတ္ပူေနပါသည္။ မည္သို႔ ဆက္လက္ လုပ္ေဆာင္ ရမည္ကို ေျဖၾကားေပးပါရန္။

ကြ်န္ေတာ့္ရဲ့ သူခ်င္းတစ္ေယာက္ အခက္ေတြ႔ေနလို႔ပါ။ အသက္ ၂၂ ပါ။ ျဖစ္တာ ၅ လေလာက္ရွိပါၿပီလို႔ ေျပာတယ္။ ၁ ပါတ္ကို ညညဆို ၂ ၇က္ ေလာက္ အလိုလို သုတ္ထြက္ေန တယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ ေနာက္ရက္ဆို အားယုတ္ၿပီး အလုပ္မဆင္းနိုင္ရင္ စူပါဘိုက္ဇာနဲ႔ ျပႆနာသတ္ေနရလို႔ပါ။ ေဆးခန္းကိုေတာ့ ၁ ခါျပဘူးတယ္လို႔ ေျပာ ပါတယ္။

HIV ကူးစက္ေရာဂါႏွင့္ လိင္မွတစ္ဆင့္ကူး စက္တတ္ေသာေရာဂါမ်ားအား ကာကြယ္ႏုိင္မႈ ရွိ/မရွိကိုလည္း ထည့္သြင္း စဥ္းစားရန္ လိုအပ္ပါသည္။ သေႏၶတားနည္း အမ်ားစုသည္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားကို ကာကြယ္ႏိုင္ စြမ္းမရွိပါ။ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္ အေဖာ္ဟု ေခၚဆုိၾကေသာ ကြန္ဒံုးမ်ားက ကူးစက္ေရာဂါမ်ားကို အထိေရာက္ဆံုး ကာကြယ္ေပးႏုိင္ ပါသည္။

ကေန႔ Sex therapists လိင္အထူးကု အမ်ားစု ေျပာတာက Lack of ejaculatory control သုက္လႊတ္မွာကို ထိန္းထားႏိုင္စြမ္းဟာ ေယာက္်ား-မိန္းမ တဦးမဟုတ္ တဦးမွာ Sexual or Emotional well-being လိင္စိတ္နဲ႔ သာယာမႈကို Interferes အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေန တာလို႔ ဆိုပါတယ္။ အေရအတြက္ေရာ အရည္အေသြးပါ အၾကံဳးဝင္တယ္ေပါ့။

(ကြန္ဒြမ္) ဆိုတာ လိင္ေရာဂါ ၉၆ ပါး ကာကြယ္တယ္လို႔ တင့္စားႏိုင္ပါတယ္။ အဲ တခ်ိဳ႕ ေယာက္်ားမ်ားဟာ လိင္အဂၤါကို (ကြန္ဒြမ္) စြပ္ထားရင္ အဂၤါခ်င္း တိုက္ရိုက္ ထိေတြ႔မႈ မရွိတဲ့အတြက္ ေႏွးေစတယ္။ တခ်ိဳ႕ က်ေတာ့ (ကြန္ဒြမ္) ေၾကာင့္ ျမန္ျမန္ ကိစၥျပီးခ်င္တယ္။

တစ္ခါတစ္ခါဆုိ မသိလုိက္ပဲ ေဝါကနဲ ဆင္းသြားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ အေရာင္က နုိ႔ႏွစ္ေရာင္ ပ်စ္ပ်စ္ပါ။ အရည္ၾကည္ေလးေတြလဲ ဆင္းပါတယ္။ ေနာက္ၿပီး ရာသီလာခါ နီးရင္ ဆီးစပ္ေတြ ကုိက္ခဲသလုိမ်ိဳးလဲ အျဖဴ ဆင္းရင္ျဖစ္ပါတယ္။ ခ်က္ေအာက္ဆီးစပ္ နားက ကုိက္သလုိလုိ နာသလိုလုိ ခံစားရပါတယ္။ ယားတာကလဲ မခံမရပ္နုိင္ေအာင္ ယားပါတယ္။

ေသြးစစ္တဲ့အခါမွာမွ HIV Positive ရွိမွန္းသိရေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ စိတ္အလြန္ထိခိုက္ခဲ့ရ ပါတယ္။ HIV က အရွင္းမေပ်ာက္ဘူး။ ဒါေပမယ့္ ART ေဆးေသာက္ရင္ ထိန္းထားႏိုင္ တယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ သိခ်င္တာက CD4 ဆဲလ္ အေရအတြက္ ၂ဝဝ နဲ႔ ၃ဝဝ ေအာက္ေရာက္မွသာ ART ေဆးေသာက္ရတာလား။ CD 4 ဆဲလ္ 200နဲ႔ 300 အထက္မွာ ေသာက္ရင္ ရႏိုင္ပါသလား။ ၿပီးေတာ့ အျပင္ေဆးခန္းေတြမွာ ART ေဆး ဝယ္ေသာက္လို႔ ရႏိုင္ပါသလား။ ဝယ္ရင္ ေဆးဖိုး တစ္လကို ဘယ္ေလာက္ ကုန္က်ႏိုင္ပါ သလဲ။

အမ်ိဳးသမီး ဓမၼတာလာခ်ိန္နဲ မကိုက္ဘဲနဲ႔ အျဖဴဆင္းတာလည္း မဟုတ္ဘဲနဲ႔ ဂ်ယ္လီလိုမ်ိဳး ပ်စ္ခၽြဲခၽြဲၾကီးေတြ အခ်ိန္အခါမဟုတ္ ဆင္းတက္ေနတက္ပါတယ္။ ပ်စ္ခၽြဲခၽြဲၾကီးေတြရဲ့ အေရာင္က ညိုညစ္ညစ္ အေရာင္ အဳကည္ေရာင္ ရွိပါတယ္။ သားအိမ္မွာ ဘာေရာဂါ ရွိေနလဲ သိခ်င္ပါတယ္။ ေနာက္ ဘာေဆးေသာက္ရမလဲ သိခ်င္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသား မရွိပါဘူး။

တားေဆးေသာက္ျပီး ၅-၇ ရက္အတြင္း စိတ္မခ်ရေသးပါ။ အဲလိုအေျခအေနမွာ ၅-၇ ရက္အတြင္း (ကြန္ဒြမ္) သံုးရတယ္။ အမွန္က ရာသီစဆင္းတဲ့ေန႔မွာ ေဆးစေသာက္ သင့္တယ္။ ဆီးစစ္တာလဲ ေစာလြန္းေနခဲ့တယ္။ အခုေတာ့ ျပန္စစ္ရလိမ့္မယ္။ ေနာက္ လေတြမွာ အခုေျပာသလိုလုပ္ပါ။ ရာသီလာတဲ့ေန႔က စေသာက္ရင္ အကာကြယ္ မလိုေတာ့ပါ။

လိင္ဆက္ဆံလို႔ပီးတဲ့အခါ ဘာေၾကာင့္ မိန္းမကိုယ္စပ္ရပါသလဲ။ အႏၲရာယ္ ရွိႏိုင္ပါ သလား။ ကုသလို႔ ရႏိုင္ပါသလား။ ကိုယ္၀န္ရွိေနစဥ္ လိင္ဆက္ဆံႏိုင္ပါ သလား။ မည္သည့္ အခ်ိန္ေရွာင္ရမည္နည္း။ (ကိုယ္၀န္ မည္သည့္လမွ စျပီး ကေလးေမြးျပီး မည္သည့္လထိ။)

Genital HPV ဗိုင္းရပ္စ္ဟာ လိင္ဆက္ဆံရာကေန အေရျပားခ်င္း ထိေတြ႔မိလို႔ ကူးစက္တယ္။ အေတာ္မ်ားမ်ားမွာ တခ်ိန္မွာ ဒီပိုးဝင္တာ ခံရေပမဲ့ ပိုးရွိေနမွန္း မသိၾကဘူး။ ငယ္ရြယ္ သူေတြမွာ ပိုမ်ားၾကတယ္။ ပိုးအမ်ိဳးအစားေပါင္း ၄ဝ ေလာက္ရွိတယ္။ အမ်ားစုကေတာ့ ေရာဂါမရေစပါ။ ကူးစက္လာလဲ သူ႔ဖါသူ ေပ်ာက္သြားႏိုင္တယ္။