ေဆးသံုးျပီး ကိုယ္ဝန္ဖ်က္တာ ပ်က္သြားပါတယ္။ ခုအခ်ိန္ ဆီးစစ္ရင္ အေပါင္းသာ ဆက္ျပအံုးမယ္။ ေသြးထဲမွာ အဲဒီ ေဟာ္မုန္း ကုန္ေတာ့မွသာ အႏုတ္ျပမယ္။ ခံစားရတာေတြ က ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္မယ္။

ကိုယ္ခႏၶာ အခ်ိဳးအစား၊ အဝတ္အစား၊ တန္ဆာပလာ၊ လူေနဟန္၊ စတာေတြရဲ႕ အတြင္း ဘက္မွာ မျမင္ရတဲ့ အလွဆိုတာ သိၾကတဲ့အတိုင္း စိတ္အလွျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာဝန္ မတတ္ႏိုင္ပါ။ ကိုယ္တိုင္ေတာ့ ေကာင္းေကာင္း ေမြးျမဴ၊ သင္ယူ-က်င့္ေဆာင္ႏိုင္ၾက ပါတယ္။

မိန္းခေလးမွာ မိန္မကိုယ္က ယားေနပါတယ္။ လိင္ဆက္ဆံမိတဲ့လဆုိ မိန္းမကိုယ္က အရည္ထြက္ျပီး မိန္းမကိုယ္ ပတ္ဝန္းက်င္ ယားယား ေနပါတယ္။

တကယ္လို႔ အမ်ိဳးသမီးက စိုစြပ္မႈ နည္းေနရင္ (ကြန္ဒြမ္) သံုးပါ။ (ကြန္ဒြမ္) မွာ ေခ်ာဆီပါမယ္။ KY jelly ကိုလဲ သံုးႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ဓါတ္ မက်ပါနဲ႔။ တကယ္လို႔ ကိုယ့္မွာ နာတာက အဓိကက်ေနရင္ Xylocainr cream ထံုေဆးသံုးႏိုင္ပါတယ္။

ဆီးသြားရာ ဆီးထဲသုတ္ပါေနပါသည္။ အားကုန္ၿပီး အၿမဲတမ္း ႏြမ္းနယ္ေနပါသည္။ ေၿခေထာက္မ်ားကိုက္ၿပီး အၿမဲတမ္း ပက္လက္လွဲေနခ်င္ပါသည္။

ေယာက္်ားလိင္အဂၤါ မသန္မာခ်ိန္မွာ မိန္းကေလး အဂၤါက စြပ္စိုမႈ အမ်ားၾကီးရွိမေနရင္ ထိုးသြင္းဘို႔ခက္ပါမယ္။ သုက္ရည္ဆိုတာ ေယာက္်ားေလးမွာ လိင္စိတ္ေက်နပ္မႈ ရွိရင္ ထြက္ႏိုင္ပါတယ္။

Cool sitz baths အေအးထိုင္နည္းကိုေတာ့ Constipation ဝမ္းခ်ဳပ္သူေတြ၊ Inflammation and vaginal discharges ဗဂ်ိဳင္းနား ပိုးဝင္လို႔ေရာင္ေနသူေတြ သံုးသင့္တယ္။ တခါတေလ Fecal or urinary incontinence ဝမ္းမလံုသူ၊ ဆီးမလံုသူေတြအတြက္လဲ အက်ိဳးရွိေစတယ္။

သမီးခ်စ္သူနဲ႔ ဒီလ ၇ ရက္ေန႔မွာ လိင္ဆက္ဆံမိပါတယ္။ ဆက္ဆံျပီး Ecee2 ကို သမီးေသာက္ပါတယ္။ ရာသီက ျပီးခဲ့တဲ့လ ၂၉ ရက္က လာပါတယ္။ အခုလ ၁၄ ရက္ေန႔မွာ ရာသီထပ္လာပါတယ္။ သူနဲ႔သမီး ဒီလမွာ တူတူထပ္ဆက္ဆံတဲ့အခါ (Ecee2) ေဆး ထပ္ေသာက္ဖို႔ လိုပါသလား။

ကြ်န္မနဲ႔ ကြ်န္မခ်စ္သူ မရည္ရြယ္ပဲနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရခ်င္သလို ၿဖစ္ေနပါတယ္။ ရာသီမလာတာေတာ့ ပံုမွန္ လာရမယ့္ရက္ထက္ ၂ ပတ္ေက်ာ္ေနပါၿပီ။ မသကၤာလို႔ ဆီးစစ္ၾကည့္ လိုက္ေတာ့ ကိုယ္ဝန္ရွိေနတဲ့ လကၡဏာၿပေနပါတယ္။ ကူညီပါဦးဆရာ။

အေရးၾကီးပါသၿဖင့္ အၿမန္ၿပန္လည္ေၿဖၾကားေပးပါခင္ဗ်ာ။ ကၽြန္ေတာ့္ လိင္အဂၤါမွ ၿပည္ကဲ့သို႔ အရည္မ်ား စိမ္႔ထြက္ေနၿပီး ဆီးသြားတိုင္း နာက်င္ ခက္ခဲေနပါတယ္။ ေဆးဆိုင္မွာ ေၿပာၿပီး ဝယ္ေသာက္ေသာ္လည္း ေဆးေလးခြက္စာ ခန္႔ေသာက္ၿပီးေသာ္လည္း မထူးၿခားပါ။

HIV/ AIDS နဲ႔ ပတ္သက္လို႔ ခက္ခဲလွတဲ့ ကိစၥေတြထဲက တစ္ခုက တစ္ဖက္က ေနာက္ထပ္ ေရာဂါပိုး ျပန္႔ပြားမႈေတြ မ်ားမလာေအာင္ ထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဖုိ႔ ကာကြယ္ေရး ဆိုင္ရာ အသိ ပညာေတြကို ေပးရသလို တစ္ဖက္ကလည္း ေရာဂါပိုးနဲ႔ ေနထိုင္ရသူေတြ ခြဲျခား ဆက္ဆံ မခံရေအာင္ နာမည္ဆိုး သတ္မွတ္ မခံရေအာင္ ႀကိဳးစားေနရျခင္းပါ။

တကယ္ေတာ့ HIV ပိုးရွိတဲ့သူနဲ႔ တအိမ္ထဲ ေနရတာဟာ ပိုးမရွိသူနဲ႔ ေနရတာနဲ႔က ဘာမွ သိပ္မထူးလွပါ။ ဒီအခ်က္ကို The Body: The Complete HIV Resource သုေတသနက ေျပာတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ပံုမွန္-သာမန္ ထိေတြ႔မႈေတြေၾကာင့္ေတာ့ ဒီေရာဂါပိုး ကူးတယ္ဆိုတာ မရွိဘူး ေျပာရေလာက္ေအာင္ စိုးရိမ္စရာ ကင္းပါတယ္