အေမး။    ။ HIV+ သမားေတြ ေသာက္တဲ့ TRIOMUNUE ေဆး အေၾကာင္း ေျပာျပေပးပါလား။ အဲဒီေဆးကို ေသာက္ေနတာ ၅ ႏွစ္ ေလာက္ ရွိပါၿပီ၊ ဆရာဝန္က  လူ႔သက္တမ္းေစ့ ေနႏိုင္တယ္ ေျပာလို႔ ေဆးျပန္မစစ္ပဲ ဆက္ေသာက္ေနပါတယ္။ လူေကာင္းတေယာက္လို ပံုမွန္ အလုပ္လုပ္ေနႏိုင္ပါတယ္။

ေရာဂါ ျဖစ္စတုန္းကေတာ့ ဖိလိုက္ရင္ မာခဲေနတဲ့ အနာေတြ မ်က္ႏွာနဲ႔ တကုိယ္လံုး ေပါက္ၿပီး ဝမ္းသြားပါတယ္။

အေျဖ။    ။ TRIOMUNUE ေဆးဟာ HIV ပိုးရွိတဲ့ သူေတြ ေသာက္ရတဲ့ ေဆးတစ္မ်ိဳးပါ။ တျခားေရာဂါေတြမွာ မသံုးပါဘူး။ ဒီေဆးကို HIV ပိုးရွိတဲ့ လူၾကီးနဲ႔ ကေလးငယ္ေတြအတြက္ သံုးပါတယ္။ ဒီေဆးမွာ ေဆး ၃ မ်ိဳး ပါ၀င္ေပါင္းစပ္ ထားပါတယ္။ Lamivudine+ Nevirapine  + Stavudine ဆိုတဲ့ ေဆး (၃)မ်ိဳးပါ။ ဒီေဆးက HIV ပိုးေတြ ကိုယ္ထဲမွာ မ်ိဳးပြားတာကို ထားဆီးေပးျပီး ခုခံအားေကာင္းေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။

ဒီေဆးကို မိမိသေဘာနဲ႔ ေသာက္လို႔ မရပါဘူး ဆရာ၀န္က ညႊန္ၾကားမွ ေသာက္ရမွာပါ။ ဒီေဆးေသာက္ေနရင္ HIV ပိုးမ်ိဳးပြားတာ နည္းျပီး ခုခံအားေကာင္းေနေတာ့ သာမန္လူေတြလိုပဲ က်န္းက်န္းမာမာနဲ႔ အလုပ္ လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ .

ဒီေဆးေတြက ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးလည္းရွိပါတယ္။ အျဖစ္မ်ားတာေတြကေတာ့ အသည္းကို ထိခိုက္ျခင္း၊ အာရံုေၾကာမ်ား ထိခိုက္ျခင္းနဲ႔ အေရျပားမွာ အကြက္ထျခင္းတို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီေဆးကို ဆရာ၀န္ ညႊန္ၾကား ခ်က္နဲ႔ ေသာက္သင့္ျပီး ေသာက္ေနစဥ္ ကာလေတြမွာ ဆရာ၀န္နဲ႔ ျပသျပီး ေဆးရဲ႕ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိ/ မရွိကို အျမဲ စစ္ေဆးသင့္ပါတယ္။
-------------
[ေနာက္ဆက္တဲြ ေမးခြန္း] - HIV အဆင့္မွာပဲ TRIOMUNUE ေဆးကို ဆရာဝန္ ညႊန္ၾကားခ်က္ႏွင့္ ေသာက္ၿပီး က်န္းမာေရးနဲ႔ အညီ ေနထိုင္မည္ဆိုပါက AIDS အဆင့္သို႔ ကူးေျပာင္း ႏိုင္ပါသလား (သို႔) HIV အဆင့္မွာပဲ ထိန္းထားႏိုင္ပါသလား။ ေဆးဝါး အျဖစ္ ေန႔စဥ္ စားေသာက္သင့္ေသာ အစားအစာမ်ား ရွိလ်ွင္လည္း သိခ်င္ပါတယ္ရွင့္။

[ေနာက္ဆက္တဲြ ေမးခြန္း အတြက္ အေျဖ] - ဟုတ္ကဲ့ HIV အဆင့္မွာ ဆရာ၀န္ညႊန္ၾကားခ်က္နဲ႔ အညီ ေဆးေသာက္ေနရင္ AIDS အဆင့္ကို ေရာက္ဖို႔ ခဲယဥ္းပါတယ္။ HIV ပိုး ရွိသူေတြမွာ အဓိက ဂရုစိုက္ရမယ့္ အခ်က္ ၃ ခ်က္ရွိပါတယ္။

၁) မိမိကိုယ္ကို ဂရုစိုက္ျခင္း (ကိုယ္ခံအား မက်ေစရန္ အတြက္)
- အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္၊ အနားယူျခင္း၊ အားကစား၊ သန္႔ရွင္းေရး စသျဖင့္။
၂) လိုအပ္ပါက ART ေဆးေသာက္ျခင္း (HIV မ်ိဳးပြားျခင္းကို ထိန္းခ်ဳပ္ရန္)
၃) အခြင့္ေကာင္းေစာင့္ ၀င္ေရာက္လာေသာ ေရာဂါမ်ား (ဥပမာ- ၀မ္းပ်က္၀မ္းေလ်ာ၊ တီဘီ၊ ေရယုန္) ကို ကုသျခင္း (AIDS အဆင့္ မေရာက္သြားေစရန္)။

ဒီအခ်က္ ၃ ခ်က္ကို အတိအက် လိုက္နာရင္ HIV ပိုးရွိသူေတြဟာ အသက္ေတာ္ေတာ္ ရွည္ၿပီး AIDS အဆင့္ကို မေရာက္ၾကပါဘူး။ တစ္ခ်ိဳ႕ဆိုရင္ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅-၃၀ နီးပါး လူေကာင္းပကတိ အတိုင္း ေနႏိုင္ၾကပါတယ္။

အစားအစာ အေနနဲ႔ ေျပာရရင္ သာမန္ အတိုင္းပဲ စားပါ။ သန္႔ရွင္းတဲ့ အစားအေသာက္ပဲ စားပါ။ ျပင္ပ အစားအစာေတြ အထူးသျဖင့္ လက္သုတ္ေတြ၊ ခ်ဥ္ဖတ္ေတြ ေရွာင္ပါ။ ၀မ္းပ်က္မွာ စိုးလို႔ပါ။ အရက္၊ ဘီယာ၊ကြမ္း၊ ေဆးလိပ္ ေရွာင္ပါ။ ေသာက္တတ္ရင္ ေလ်ာ့ပါ၊ ျဖတ္ပါ။ အစားအေသာက္ကို ပံုမွန္ စားသင့္ပါတယ္။ အဆာခံတာမ်ိဳး အဆာလြန္မွ စားတာမ်ိဳး မျဖစ္သင့္ပါဘူး။

တစ္ခ်ိဳ႕က အားေဆးေသာက္ဖု႔ိ စိတ္အား ထက္သန္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဂ်င္ဆင္းလို တိုင္းရင္းေဆးျမစ္ေတြပါတဲ့ အားေဆးမ်ိဳး မေသာက္သင့္ပါဘူး။ သာမန္ ဗိုက္တာမင္ေပါင္းစံုပါတဲ့ အားေဆးဆို လံုေလာက္ပါတယ္။  အေသးစိတ္ကို  HIM ဆိုက္မွာ ရွာေဖြေလ့လာေစခ်င္ပါတယ္။

ေလးစားလ်က္
လမင္းကို