ေဘးကင္းလုံၿခဳံတဲ့ Oral Sex ဆက္ဆံခ်င္တယ္ဆုိရင္ေတာ့ ကုိယ္နဲ႔ ကုိယ္ရဲ႕ ဆက္ဆံေဖာ္ရဲ႕ လိင္အဂၤါ (သုိ႔မဟုတ္) ပါးစပ္ေတြမွာ အနာ၊ ဒဏ္ရာ၊ ပြန္းပြဲ႕ တာေတြ မရွိဖုိ႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆုိေတာ့ အဲဒီအနာေတြ၊ ဒဏ္ရာေတြ၊ ပြန္းပဲနာေတြကေနတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြ ၀င္ေရာက္လာႏုိင္လို႔ပါပဲ။ ကိုယ္ရဲ႕ လိင္ဆက္ဆံေဖာ္က လိင္ဆက္ဆံသူ မ်ားလြန္းတဲ့သူ ဟုတ္၊ မဟုတ္ဆိုတာလည္း ကုိယ္က သိထားမယ္ဆုိရင္ Oral Sex က ျဖစ္လာႏုိင္တဲ့ ကူးစက္ေရာဂါ အႏၱရာယ္ေတြကုိ ကာကြယ္ႏုိင္မွာ အေသအခ်ာပါပဲ။

ကံဆုိးရင္ polyisoprene ကြန္ဒုံးေတြနဲ႔ တိုးမိတတ္ပါေသးတယ္။ ေနာက္ျပီး သိုးအူေတြနဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ သုိးအေရခြံြ ကြန္ဒုံးေတြလည္း ရိွပါတယ္။ ေနာက္ဆုံး တစ္နည္းအားျဖင့္ ထိထိေရာက္ေရာက္ လုပ္ေဆာင္ေပးမယ့္ အမ်ဳိးသမီး ကြန္ဒုံးေတြကို ေရြးခ်ယ္ႏုိင္ပါတယ္။ ကုိယ္ဝန္ရျခင္းနဲ႔ ေရာဂါကူးစက္ျခင္းတို႔မွ ကာကြယ္ႏုိင္ပါေသးတယ္။

လိင္ဆက္ဆံမႈကို လက္ေတြ႔ျပဳလုပ္ဖို႔ အသင့္ မျဖစ္ေသး သူေတြ အတြက္လည္း တကိုယ္ေရ စိတ္ေျဖျခင္းက စိတ္ေက်နပ္ ႏွစ္သိမ့္မႈကို ခံစားရေစပါတယ္။ လိင္ အဂၤါေတြ တ၀ိုက္မွာ ေသြးစီး ဆင္းမႈတိုးလာေစတဲ့ အတြက္ အဲဒီအဂၤါေတြ ေကာင္းမြန္စြာ အလုပ္လုပ္ႏိုင္ေအာင္ အေထာက္အကူေပးပါတယ္။ ေကာင္းေကာင္းလည္း အိပ္ေပ်ာ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

က်ားလိင္အဂၤါကို ေဆးထိုးၾကျပီး ဒုကၡေရာက္ၾကလို႔ ေမးလာသူေတြ မနည္းပါ။ အမ်ားဖတ္ေအာင္ တင္သင့္ မတင္သင့္ စဥ္းစားေနခဲ့တာ ႏွစ္ေတြ ၾကာပါျပီ။ အျပစ္ တင္ခ်င္သူေတြက ကြ်န္ေတာ့္ကိုသာ တင္ၾကျပီး၊ အက်ိဳးျဖစ္ႏိုင္သူေတြက မ်ားမွာမို႔ အရင္ေရးထားတာကို (အမ်ားၾကီးမြမ္းမံျပီး) တင္ပါရေစ။ ပို႔လာတဲ့ ဓါတ္ပံုေတြေတာ့ မတင္ေတာ့ပါ။

HIV မိခင္ကေန ေမြးလာမဲ့ကေလးမကူးေစေအာင္ – ကိုယ္ဝန္ေဆာင္စဥ္၊ ေမြးဖြါးေနစဥ္နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္စဥ္မွာ ပိုးရွိ မိခင္ကေန ကေလးဆီ ကူးနည္းကို ေဒါင္လိုက္ ကူးနည္းနဲ႔ (MTCT) မိခင္-ကေလး ကူးနည္းလို႔ေခၚတယ္။ ကူးစက္ဘို႔ အခြင့္အလမ္း ၁၅-၄၅% ရွိတယ္။ မိခင္ကို ARVs ေဆးေပးပါ။ CD4 count ကို ၾကည့္မေနပါနဲ႔။ ၂ဝ၁၂ အထိ ၁႕၅ သန္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ ထဲက ၆၂% ဟာ ဆင္းရဲတဲ့ ႏိုင္ငံေတြ က ျဖစ္တယ္။ ၂ဝ၁ဝ တံုးက ဆိုရင္ ၄၈% သာ ရွိခဲ့တယ္။

အခုအထိေတာ့ ကာလဘယ္ေလာက္ၾကာၾကာ ကာကြယ္မလဲဆိုတာ မေျပာႏိုင္ေသးပါ။ သုေတသနေတြအရ အသက္ ၁၅ ႏွစ္ကေန ၂၅ ႏွစ္ရွိ မိန္းကေလး-အမ်ိဳးသမီးေတြကို ပဌမတၾကိမ္ ထိုးလိုက္ရင္ ၆႕၄ ႏွစ္အထထိ ကာကြယ္ႏိုင္တာကို သိရျပီ။ ဒိေနာက္မွာ ထပ္ထိုးဘို႔ လို-မလို မေျပာႏိုင္ေသးပါ။

လိင္နဲ႔ မ်ိဳးဆက္ပြားဆိုင္ရာ ဘယ္လိုပညာေတြရမလဲ လာေရာက္ၾကည့္႐ႈတဲ့ ကိုရန္ပိုင္ကေတာ့ HIV နဲ႔ AIDS ကြဲျပားပံု မသိေသးတာေတြ သိရိွခဲ့ရၿပီး မ်ိဳးဆက္ပြားမႈနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သူလံုးဝမသိေသးတာေတြကို ဒီပြဲမွာ ေျပာျပေပးလို႔ အမ်ားႀကီး လူငယ္ေတြအတြက္ အမ်ားႀကီး အက်ိဳးရိွေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။

HIV ကူးစက္ခံထားရသူဟာ ေဆးကုသမႈ မခံယူေနဘူးဆိုရင္ တခ်ိန္မွာ ခုခံအားေတြက်ဆင္းရာကေန AIDS အဆင့္ ေရာက္လာပါမယ္။ သတင္းေကာင္းလဲပါးပါရေစ။ ART ေဆးနဲ႔ ကာကြယ္ထားလို႔ရပါတယ္။ သူကေန HIV ဗိုင္းရပ္စ္ေတြ ပံုတူပြါးမ်ားလာမွာကို တားေပးပါတယ္။ ကိုယ္ခႏၶာက ဆက္ျပီးသန္စြမ္းေနပါမယ္။ ဒါ့ျပင္ သူမ်ားကို ကူးစက္မွာကိုပါ တားႏိုင္ပါေသးတယ္။

HIV ကူးစက္မခံထားရသူႏွင့္ ကူးစက္ခံထားရၿပီး ေဆးျဖင့္ ထိန္းခ်ဳပ္ထားႏိုင္သူမ်ား တြင္လည္း ထိုနည္းအတိုင္း ေမးျမန္း ခဲ့သည္။ ထို႔ေနာက္ သံုးဖြဲ႕စလံုးအား စမ္းသပ္မႈျပဳလုပ္ခဲ့ရာ၊ HIV ကူးစက္ ခံထားရေသာ အမ်ိဳးသားမ်ားက အရက္ကို ခံႏိုင္ရည္ပိုနည္းေၾကာင္း ေတြ႕ခဲ့ရသည္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္ အတြင္း ေဆာင္ရန္၊ ေရွာင္ရန္ အႀကံျပဳ ခ်က္မ်ားစြာကို သင္ၾကားရေပလိမ့္မည္။ ယင္းအၾကံျပဳခ်က္ အားလံုးကို လိုက္နာစရာ မလိုေသာ္လည္း လ်စ္လ်ဴမ႐ႈသင့္သည့္ (သို႔မဟုတ္) ေဘးအႏၲရာယ္ ကင္းရွင္းေၾကာင္း ေသခ်ာေစရန္ စစ္ေဆးမႈ ခံယူရမည့္ လကၡဏာ အခ်ိဳ႕ရွိသည္။

San Francisco (ဆန္ဖရန္ဆစၥကို) မွာ ေဂးနဲ႔ ေဂးမဟုတ္တဲ့ ေယာက္်ား ၁၉၈ ေယာက္ကို ေလ့လာခဲ့တယ္။ (အိုရယ္လ္-ဆက္စ္) တႏွစ္ လုပ္ခဲ့တယ္လို႔ ေျပာၾကသူေတြ ျဖစ္တယ္။ ၃၉ ေယာက္ (၂ဝ%) ဟာ သူတို႔ရဲ႕ အေဖၚမွာ HIV positive ရွိတာကိုသိတယ္။ ၃၅ ေယာက္က (ကြန္ဒြမ္) မသံုးၾကဘူး။ ၁၆ ေယာက္က သုက္ရည္ကို မ်ိဳခ်တယ္။

သားအိမ္ဝမွာ မူမမွန္တဲ့ (ဆဲလ္)ေတြ ျဖစ္ေန-မေန သိေအာင္ Pap smear (Pap test ) လုပ္ရတယ္။ ၁၉၂၈ ကတည္းက စေပၚတယ္။ (ပက္-စမီးယား) စမ္းသပ္နည္းဟာ အလြန္ေအာင္ျမင္တဲ့ စမ္းသပ္နည္းတခု ျဖစ္တယ္။ အစမ္းခံရတာ မနာဘူး။ ထံုေဆးသံုးပါတယ္။ သားအိမ္အဝကို ဂြမ္းစေလးနဲ႔သုတ္ယူတာသာ ျဖစ္တယ္။ မေကာင္းတာေလး နဲနဲေတြ႔တယ္လို႔ဆိုရင္ ေဆးထပ္စစ္ရမယ္။