အနည္းဆုံး အမ်ဳိးသား ၂,၀၀၀ ကို HIV ေရာဂါကူးစက္ေစဖုိ႔ သူမ ရည္ရြယ္ခ်က္ျဖစ္တယ္လုိ႔ အဲဒီ အမ်ဳိးသမီးက ထုတ္ေျပာသြားပါတယ္။ ပါတီတစ္ခုမွာ သူမေတြ႔ဆုံခဲ့တဲ့ အမ်ဳိးသားတစ္ေယာက္ထံ ၄င္းကူးစက္ေရာဂါ ရရိွမႈအတြက္ ျပန္ကလဲ့စားေခ်တာ တရားမွ်တတဲ့ လုပ္ရပ္ဆိုတာ သူမ ခံယူခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
Pap Smear သားအိမ္ကင္ဆာစမ္းသပ္နည္း
သားအိမ္ဝမွာ မူမမွန္တဲ့ (ဆဲလ္)ေတြ ျဖစ္ေန-မေန သိေအာင္ Pap smear (Pap test ) လုပ္ရတယ္။ ၁၉၂၈ ကတည္းက စေပၚတယ္။ (ပက္-စမီးယား) စမ္းသပ္နည္းဟာ အလြန္ေအာင္ျမင္တဲ့ စမ္းသပ္နည္းတခု ျဖစ္တယ္။ အစမ္းခံရတာ မနာဘူး။ ထံုေဆးသံုးပါတယ္။ သားအိမ္အဝကို ဂြမ္းစေလးနဲ႔သုတ္ယူတာသာ ျဖစ္တယ္။ မေကာင္းတာေလး နဲနဲေတြ႔တယ္လို႔ဆိုရင္ ေဆးထပ္စစ္ရမယ္။
ရန္ကုန္ပက္ပုန္းလမ္း
“တစ္လကို ဝင္ေငြသုံးသိန္းေလာက္ ရပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆိုင္က အျပင္ေပးမထြက္ဘူး။ ပစၥည္းေပးမဝယ္ဘူး။ သူတို႔ဆိုင္က ပိုင္ရွင္မမေတြ ေရာင္းတဲ့ ပစၥည္းပဲ ဝယ္သုံးရတယ္” ဟု စမ္းေခ်ာင္းၿမဳိ႕နယ္ အတြင္းရွိ ဇိမ္ခန္းတစ္ခုတြင္ ေနထိုင္သည့္ လိင္အလုပ္သမ တစ္ဦး ျဖစ္သူ မေသာ္တာက ဆိုသည္။
ျပည့္တန္ဆာေခါင္း မားမားစံ (ေခၚ) ေဒၚစံစံႏွင့္ ေတြ႕ဆုံျခင္း
သူတို႔ဘာသာ သူတို႔ဆို ေဖာက္သည္ခ်ိတ္ရဖို႔ မလြယ္ဘူးေလ။ ဒီေတာ့ ထိုက္သင့္တဲ့ အက်ဳိးအျမတ္ေတာ့ အန္တီက ယူတယ္။ တခ်ဳိ႕ဆို တစ္ေထာင္ရရ၊ ႏွစ္ေထာင္ရရ ဒီေန႔ေတာ့ တစ္ေယာက္ေလာက္ ရွာေပးပါဆိုတဲ့ ကေလးမေတြ ရွိတယ္။ အမ်ားစုက ကိုက္ေနၾကၿပီ။ (HIV ပိုး ကူးစက္ ခံထားရျခင္းကို ဆိုလိုသည္)။
Miscarriage သူ႔အလိုလို ကိုယ္ဝန္ပ်က္ျခင္း
ကိုယ္ဝန္ တခါပ်က္ဘူးသူ ၂၅% ထပ္ပ်က္ႏိုင္တယ္။ ထပ္ထပ္ပ်က္ေနသူ ၁% ရွိတယ္။ တခ်ိဳ႕ေနရာေတြမွာ သိသာျပီး၊ မဖ်က္ဘဲပ်က္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ပ်က္မႈေပါင္းဟာ ကိုယ္ဝန္စုစုေပါင္းရဲ႕ ၁၅% ရွိတယ္။ အေမရိကားမွာ ၁ဝ-၂၅% ရွိတယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ ဘာလို႔လဲေျပာမရဘူး။ ကံတရားအားကိုးပါ။ အျပဳသေဘာေဆာင္ပါ။ ကိုယ္ဝန္ပ်က္တာ အမ်ားဆံုးက ပဌမ ၃ လပိုင္းမွာျဖစ္တယ္။ အေနအထိုင္ အစားအေသာက္ ဆင္ျခင္ပါ။ ကိုယ္ဝန္အပ္ပါ။
Virginity loss အပ်ိဳရည္ပ်က္ျခင္း အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္မ်ား
အမ်ိဳးသမီး အမ်ားစုဟာ ေယာက္်ားနဲ႔ ပဌမဆံုး လိင္ဆက္ဆံရင္ အပ်ိဳေမွးေပါက္သြားလို႔ ေသြးထြက္မယ္၊ ၁-၃ ရက္အထိ နည္းနည္းထြက္မယ္။ မ-အဂၤါ ဖူးေရာင္ေနမယ္၊ ၁-၃ ရက္ၾကာ နာေနမယ္။ ၃ ရက္ထက္ ပိုၾကာေနရင္၊ ေသြးဆင္းတာလဲ မ်ားမယ္ဆိုရင္ ဆရာဝန္ျပပါ။
အမ်ဳိးသမီးမ်ား ေသြးဆုံးခ်ိန္တြင္ စားသုံးသင့္ေသာ အစားအစာမ်ား
ဆဲလ္မ်ားကို ေရဓာတ္ျဖည့္ေပးရန္၊ အသားအေရစိုျပည္ေစရန္ ႏွင့္ ခႏၶာကိုယ္မွ အဆိပ္အေတာက္မ်ားကို ဖယ္ရွားေပးရန္ ေသြးဆုံးေနေသာ အမ်ဳိးသမီးမ်ား ေရလုံေလာက္စြာ ေသာက္ရန္ အေရးႀကီးသည္။ ထုိ႔ျပင္ ဗီတာမင္ႏွင့္ သတၱဳဓာတ္မ်ား၊ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ ပစၥည္းမ်ားႏွင့္ အမွ်င္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါ၀င္ေသာ သစ္သီးမ်ားႏွင့္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္မ်ား စားေပးသင့္သည္။
Cervicitis သားအိမ္ဝ ေရာင္ျခင္း
လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္ေရာဂါေတြထဲက ဂႏိုရီးယား၊ (ကလာမိုင္ဒီယား)၊ (ထရြိဳင္ကိုမိုးနပ္စ္)၊ (အိတ္ခ်္အိုင္ဗြီ)၊ လိင္လမ္း ေရယံု ေတြ ကေန ျဖစ္လာေစႏိုင္တယ္။ HPV လိင္လမ္း-ၾကြက္ႏို႔ကေန အဲလို ျဖစ္လာႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုေပမဲ့ Mayo Clinic ကေတာ့ သက္ေသ မရွိဘူးလို႔ ဆိုပါတယ္။
HIV ဒုတိယမ်ိဳးဆက္နဲ႔ စိန္ေခၚမႈမ်ား
၂၀၃၀ မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ AIDS Free Generation ျဖစ္ဖို႔ UNAIDS က ရည္မွန္းထားၿပီး အဲဒီ ရည္မွန္းခ်က္ ပန္းတိုင္ ဆီကို မေရာက္ခင္ စပ္ၾကားမွာ မ်ိဳးဆက္နဲ႔ခ်ီတဲ့ စိန္ေခၚမႈေတြကို ျမန္မာႏိုင္ငံ အေနနဲ႔ ဘယ္လို ရင္ဆိုင္တံု႔ျပန္မယ္ ဆိုတာ HIV ကူးစက္ခံထားရတဲ့ ကေလးငယ္ေပါင္း ၅၀ဝ၀ ေက်ာ္သာမက လူမႈပတ္ဝန္းက်င္ တခုလံုး အတြက္၊ ႏိုင္ငံ အတြက္ လြန္စြာအေရးႀကီးတဲ့ အရာ ျဖစ္ေနပါတယ္။
HIV news
ျပင္သစ္မွာပဲ HIV ရွိေနတဲ့ အမ်ိဳးသမီးေတြကေန တရားရံုးမွာ ေလွ်ာက္ခ်က္တင္ၾကတယ္။ သူတို႔ကို အတင္း သားေၾကာျဖတ္ခိုင္းလို႔ ေလွ်ာ္ေၾကး ရလိုမႈ ျဖစ္ပါတယ္။ တရားရံုးကေန ကိုယ့္လိင္ဆက္ဆံဖက္ကို ကိုယ့္မွာ HIV ရွိေနတာကို ထုတ္ေျပာဖို႔ဆိုတာ ဖြဲ႔စည္းပံုနဲ႔ မညီဖူးလို႔ ဆံုးျဖတ္ပါတယ္။
မိန္းမလွေလးနဲ႔ ျပည့္တန္ဆာလုပ္ငန္းရဲ႕သရုပ္မွန္မ်ား
တကယ္ေတာ့ လူကုန္ကူးမႈေတြ၊ အဓမၼက်င့္ခံရမႈေတြ၊ ျပည့္တန္ဆာ ျပဳျခင္းခံရမႈေတြဟာ တစ္ခုနဲ႔ တစ္ခု ဆက္စပ္ေနတာျဖစ္ၿပီး အင္မတန္ လွပေခ်ာေမြ႔တဲ့ လူႏွစ္ေယာက္ အေၾကာင္းကို ရိုက္ကူးထားေသာ “Pretty Woman” ကဲ့သို႔ စိတ္ကူးယဥ္ ရုပ္ရွင္ဇာတ္ကားထဲက အျဖစ္အပ်က္နဲ႔ကေတာ့ တျခားစီျဖစ္ပါတယ္။
ဓမၼတာလာခ်ိန္မွာ အကိုက္အခဲ သက္သာေစဖို႔ သိထားသင့္တဲ့ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား
အမ်ိဳးသမီးတုိင္း တစ္လတစ္ႀကိမ္ လစဥ္ ခံစားရေလ့ရွိတဲ့ အရာကေတာ့ ဓမၼတာလာစဥ္ ကိုက္ခဲျခင္းပါပဲ။ ဒီကိစၥကို အမ်ိဳးသမီးထုရဲ႕ (၉၀) ရာခုိင္ႏႈန္းေလာက္ကေတာ့ မလဲြမေသြ ႀကံဳဖူးၾကမယ္လုိ႔ ထင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ဒီကိစၥကို အသက္သာဆံုးနဲ႔ အလြယ္ကူဆံုးျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လုိေျဖရွင္းၾကမလဲ သိခ်င္ လာၾကပါၿပီ။

Follow me on: