ေသြးက ဘယ္ေတြကေန လာႏိုင္သလဲ။ အစာေျခလမ္း အထက္ပိုင္းေခၚတဲ့ အစာအိမ္ နဲ႔ အစာမ်ိဳျပြန္ ကေနလာႏိုင္တယ္။ အစာေခ်လမ္း ေအာက္ပိုင္းျဖစ္တဲ့ အူမၾကီး၊ အစာေဟာင္းအိမ္ နဲ႔ စအိုကေနလာႏိုင္တယ္။ ဒီႏွစ္မ်ိဳးၾကားထဲက အူသိမ္ကေန ေသြးယိုတာ ရွားတယ္။ အူမၾကီးရဲ႕အလုပ္က ေက်ခ်က္လို႔မရတဲ့ အစား-အေသာက္ ထဲက ေရကိုဖယ္ရွားေပးတယ္။

ခ်စ္သူနဲ႔ တခါတရံ အတူေနပါတယ္။ ၁ ႏွစ္ေလာက္ေတာ့ ရွိပါျပီ။ အကာအကြယ္ မပါဘဲ ေနမိတုိင္း အျဖဴအဖတ္ေလးေတြ ဆင္းတတ္ပါတယ္။ မေနတာၾကာရင္ ျပန္ေပ်ာက္ သြားပါ တယ္။ အခုတစ္ခါ ေနျပီးေတာ့ ရာသီ လာသလုိ အေရာင္မဟုတ္ဘဲ နီက်င္က်င္ အရည္နဲနဲ ဆင္းလာလုိ႔ သားအိမ္ေခါင္း ကင္ဆာ ျဖစ္မွာ အရမ္း ေၾကာက္ပါတယ္။

ခြဲစိတ္တာက အနာေပါက္သလို အမာရြတ္က်န္တယ္။ ပံုမွန္ ပိုးမဝင္၊ ေသြးမယိုရင္လဲ အမာရြတ္က်န္ေနမယ္။ ၾကာေလ ေကာင္းေလျဖစ္လာမယ္။ ပိုးဝင္ခဲ့ရင္၊ ေသြးယို ခဲ့ရင္ ေပ်ာက္တာ ပိုၾကာမယ္။ အၾကည့္ရ ပိုဆိုးေနႏိုင္တယ္။

က်န္းမာသန္စြမ္းေသာ သုက္ပိုးထြက္ရႇိမႈ အတြက္ အဓိက က်သည့္ မ်ဳိးဗီဇကို စေကာ့ တလန္မႇ ပညာရႇင္မ်ားက ေလ့လာ ေတြ႔ရႇိခဲ့ ၿပီးေနာက္ အမ်ဳိးသားမ်ား ေသာက္ သံုးႏုိင္ သည့္ ပဋိသေႏၶ တားေဆး ထုတ္လုပ္ႏိုင္ရန္ ေမွ်ာ္လင့္ လာႏိုင္ၿပီ ျဖစ္သည္။

Endometriosis ကို သားအိမ္ေရာဂါလို႔ ေခါင္းစဥ္တပ္ရေပမဲ့ သားအိမ္မဟုတ္တဲ့ ေနရာေတြမွာ ျဖစ္ေန တာပါ။ ဒီေရာဂါဟာ နာတာရွည္ျဖစ္တယ္။

တင္ပါးဆံုတြင္ အဂၤါေတြေရာင္တယ္ဆိုတာ နာတာရွည္ အမ်ိဳးအစားျဖစ္တယ္။ ခုျဖစ္ ခုခံစားရတာ မဟုတ္ပါ။ မ်ားေသာအားျဖင့္ လိင္ကတဆင့္ ကူးစက္တာ ျဖစ္တယ္။

အိမ္ေထာင္က်ျပီး ရာသီမွန္ပါသလား။ တားနည္း-တားေဆး သံုးသလား။ အျဖဴဆင္းသလား။ နာတယ္ဆိုတာ ကိုယ္တိုင္ ခံစားရတာလား၊ အဲဒီေနရာကို ဖိၾကည့္မွ နာတာလား။ ႏွစ္မ်ိဳးလံုးလား။

အရင္ ၂ ရက္ေလာက္က လိင္ဆက္ဆံမိတာမွာ အစြပ္မစြပ္မိလုိက္လုိ႔ အခု လိင္တံ ျပည္ထြက္ (ဂႏုိ) ျဖစ္ေန ပါတယ္။ အဲဒါ ဘာေဆး ေသာက္ရမလဲ။

ေယာက္်ားတေယာက္ရဲ႕ လိင္အဂၤါ တကယ္ေသးေနတယ္လို႔ ယူဆပါသလား။ ဘယ္အရြယ္ အစားက ပံုမွန္ပါလဲ။ သန္မာမႈ ရွိေနခ်ိန္မွာ ေယာက္်ား တေယာက္ရဲ႕ ပံုမွန္ လိင္အဂၤါဟာ ၅ လက္မကေန ၆ လက္မရွည္တယ္။

သန္႔ရွင္းေရးသာ ဂရုစိုက္ဘို႔လိုပါမယ္။ ကိုယ္ဝန္မရေစပါ။ မိန္းကေလးက HIV, Hepatitis B ရွိေနရင္ေတာ့ ေသြးမွာ ပိုးပါေနႏိုင္တယ္။ (ကြန္ဒြမ္) နဲ႔ ကာကြယ္ႏိုင္တယ္။

ရင္သားကို လက္မနဲ႔ လက္ေလးေခ်ာင္း အဝိုင္းပံုအေနအထားနဲ႔ လက္ႏွစ္ဖက္နဲ႔ ဆုပ္ကိုင္ျပီး၊ နာရီလက္တံ လည္သလိုတခါ ေျပာင္းျပန္လည္သလိုတခါ Twist ညွစ္ပါ။ နာေအာင္ မလုပ္ ပါနဲ႔။ ျမန္စရာမလိုပါ။

၂၀၁၅ ခုႏွစ္တြင္ HIV ကူးစက္ခံေနရသူမ်ားမွာ ယခုႏွစ္ကထက္ ၂ % တုိးလာဖြယ္ ရွိသည္ဟု ေမလ(၁၈)ရက္ေန႔ မနက္(၁၀း၀၀)နာရီ City Star ဟုိတယ္ ျပဳလုပ္သည္႔ “တကယ္လုိ႔မ်ား” Music Concert စာနယ္ဇင္းရွင္းလင္း ပြဲက သိရွိရသည္။